Q嘴巴里溃疡怎么好得快
A多吃以下食物有助于缓解症状:
一、多吃富含维生素B2的食物
出现的口腔溃疡之后大家一定要注意自己的饮食,在吃食物的时候一定要多吃一些富含维生素B2的食物,这样可以帮助口腔黏膜的修复,其中冬瓜,胡萝卜都是富含维生素B2的食物,再出现的口腔黏膜损伤之后可以吃一些这样的食物。
二、多吃流食
口腔溃疡的主要表现症状就是口腔黏膜损伤,再出现了口腔黏膜损伤之后大家一定要多吃一些流食,少吃坚硬的食物,这样才能保证不会对口腔造成第二次损伤。大家在平时可以多吃一些面汤,藕粉等食物,这些食物对口腔溃疡的恢复是有很大帮助的。
三、多吃水果
水果中含有丰富的维生素B和维生素C,这些维生素对口腔溃疡的回复是有很大帮助的,所以在平时的生活中大家一定要特别注意多吃瓜果蔬菜,不仅仅能够帮助恢复口腔溃疡,也能够有效地帮助大家提高身体的抵抗力。