在西医来说并不讲究忌口，不像中医一样又是暖性的，良性的或者是发的这些都不讲究，但是高血压的患者比较好是低盐饮食，因为盐摄入长期的过量的话，对促进血压的升高是有作用的。有一个很具体的例子，有一个病人本来血压控制的很好的，来看病的时候这两天突然血压突然高了，然后仔细问了一下，他并没有什么熬夜，疲劳了生气了，各种的这种因素，然后就说那你较近有没有挂盐水，因为我见过有的病人因为挂盐水导致血压不太好控制，一问他就说。
较近几天吃咸肉，嘴巴馋没管住，那你就不吃了吧，然后给他加了一点点利尿剂，利尿剂是排钠的，然后他就回去，过了一段时间来说，告诉你啊主任，我那个药一停，你给我的利尿剂一吃，我的血压偏低了，这个让大家容易记住的盐敏感高血压的一个例子。然后就是高血压的病人，包括所有的病人我们都是建议低脂低油，低糖，这是所有人的一个健康饮食，因为你这些东西吃多了以后体重增加，都会增加血压的负担，还有就是戒烟少酒，这个大家应该都知道，所有的人不管你有没有病都是这种建议。
张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
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