白天活蹦乱跳的小朋友,夜晚却经常哭闹说腿好痛,这可能是生长痛在作祟。小儿生长痛主要发生在生长较快的孩子,年龄在2岁~12岁,以4~9岁为较多见,男孩多于女孩。其诱因包括以下几点:活动过多(如在某幼儿园集体郊游后第二天,多名孩子同时出现腿痛)。有生长痛与低钙关系的报道。受凉因素(天气变化或夜间受凉)。生长痛一般无规律,可一个月发作数次,也可半年或一年发作一次;每次持续时间较短数十分钟,较长可为数天甚至长达十几天之多多数无预兆,多为突然发病,可自行缓解。可发生于肢体任何部位和关节。但下肢多于上肢,膝关节多于其他关节。
部分患儿不诉说肢体疼痛,仅表现为跛行而就诊;疼痛的差异性极大,或疼痛难忍,或为不适感;有的可伴随短时精神倦怠,不思活动,饮食差等;一般无发热。反复检查无体征或轻微,疼痛部位大多无明显阳性体征,多数无活动障碍,局部无红肿,摄片往往无异常。出现“生长痛”现象时一般不需特殊治疗。疼痛发作时较有效的处理方法是为孩子作局部按摩、热敷,帮助减轻疼痛程度,讲故事等方法吸引孩子的注意。生长痛不是病,不需要限制孩子的活动,假如疼痛比较严重,应该注意让孩子多多休息,让肌肉放松,不要进行剧烈活动。同时应该让孩子多摄取可以促进软骨组织生长的营养素,比如牛奶、骨头、核桃、鸡蛋等,都含有弹性蛋白和胶原蛋白。
张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
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