痔疮排便困难怎么办？
视频介绍
有痔疮的患者，如果经常出现大便干燥粗硬、排便困难，有可能会进一步加重痔疮。建议患者在平时多饮水（晨起空腹喝一杯温开水，每天饮水量不低于2000毫升）；多吃粗粮（玉米、燕麦等）、新鲜水果、富含膳食纤维的蔬菜；避免辛辣刺激食物，忌食烟酒；适当锻炼，同时保持作息规律。每天定时排便1～2次，晨起和进食后1小时内因胃结肠反射， 是排便较佳时期；正常排便时间控制在5分钟内，避免久坐久蹲用力排便，建立良好的排便生物钟；排便时放松肛门、集中精力。必要时辅助药物治疗。
有痔疮的患者，如果经常出现大便干燥粗硬、排便困难，有可能会进一步加重痔疮。建议患者在平时多饮水（晨起空腹喝一杯温开水，每天饮水量不低于2000毫升）；多吃粗粮（玉米、燕麦等）、新鲜水果、富含膳食纤维的蔬菜；避免辛辣刺激食物，忌食烟酒；适当锻炼，同时保持作息规律。每天定时排便1～2次，晨起和进食后1小时内因胃结肠反射， 是排便较佳时期；正常排便时间控制在5分钟内，避免久坐久蹲用力排便，建立良好的排便生物钟；排便时放松肛门、集中精力。必要时辅助药物治疗。
张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
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