痛经怎么样按摩才能缓解疼痛感?

女:24岁

2314人浏览2019-07-25 15:14:00

病情描述

医生你好,我每次来月经的时候都会痛经,应该怎么办呢?听人说按摩能缓解,应该怎么做呢?

王建英
王建英 主任医师
宿迁市人民医院 妇产科综合 免费提问

病情分析:你好,对于女性来说,痛经是一种常见的情况,而痛经对于女性身体的伤害却是很大的,因此对待痛经问题大家一定要重视。女性可以采用按摩的方式缓解痛经,方法就是按摩下腹部,整个按摩的过程应该持续5分钟。按摩的时候应该将双手放在小腹上,倾斜擦拭,要由后向前。提醒注意,按摩的时候不要来回摩擦,应该始终保持相同的方向,同时应该注意要以摩擦热为度。

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