脸上很黄是什么原因?应该怎么调理?

男:31岁

4163人浏览2019-07-31 17:45:18

病情描述

我较近这段时间总是脸部泛黄,有时候身体出现疲劳的状态,想要知道这是什么原因导致的?

江嘉义
江嘉义 副主任医师
安徽省第二人民医院 血液内科 免费提问

病情分析:考虑是患有了贫血的情况,及时到正规的医院进行相关性检查,到血液科检查,看看是哪一种贫血的情况,之后及时的补血,注意休息,多喝开水。首先建议饮食方面的调理,多吃新鲜的蔬菜和水果,例如每天吃两个西红柿,饮食的话少吃油腻的食物,不要熬夜,要积极进行锻炼,提高身体的素质,保持良好的作息习惯。

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  • Q血液内科

    A  血液检查结果的解读需要结合临床症状、病史等多方面因素,较终还是要以医生的诊断为准哦。以下是一些常见血检项目及指标的简单说明,供你参考:   血常规   白细胞计数(WBC):正常范围一般是(4.0-10.0)×10⁹/L。升高可能提示有感染、炎症、组织损伤等;降低可能与病毒感染、血液系统疾病、自身免疫性疾病等有关。   红细胞计数(RBC):成年男性正常范围是(4.0-5.5)×10¹²/L,成年女性是(3.5-5.0)×10¹²/L。增多可能见于真性红细胞增多症、高原地区居民等;减少则可能是贫血、失血等原因导致。   血红蛋白(Hb):成年男性正常为120-160g/L,成年女性为110-150g/L。血红蛋白降低是诊断贫血的重要指标,根据降低的程度可分为轻度、中度、重度贫血。   血小板计数(PLT):正常范围是(100-300)×10⁹/L。血小板增多可见于原发性血小板增多症、慢性粒细胞白血病等;减少可能与血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血、脾功能亢进等有关。   炎症指标   C反应蛋白(CRP):正常参考值一般<10mg/L。在急性炎症、感染、创伤等情况下会迅速升高,是反映炎症反应的敏感指标。   血沉(ESR):男性正常范围0-15mm/h,女性0-20mm/h。血沉增快可见于各种炎症性疾病、组织损伤及坏死、恶性肿瘤等。   凝血功能   凝血酶原时间(PT):正常参考值一般为11-13秒。PT延长常见于先天性凝血因子缺乏、维生素K缺乏、肝脏疾病、使用抗凝药物等;缩短见于血液高凝状态等。   活化部分凝血活酶时间(APTT):正常参考值为25-37秒。APTT延长见于血友病、肝病、抗凝物质增多等;缩短也可见于高凝状态。   这只是一些基本的解读,具体到你的情况,还需要综合考虑所有指标以及你的临床症状等因素。
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  • Q女性贫血早餐吃什么好

    A  女性贫血可以多吃补血的食物,下面推荐一些补血的早餐食谱:   1.红豆黑米粥   食材:黑米、红豆、红糖。做法:前一天晚上把红豆和黑米洗干净后用水泡着,然后早上放进电饭锅煮粥食用,这款粥有补气血的作用,可以有效改善贫血。   2.当归大枣粥   食材:红枣、当归、粳米、红糖。做法:当归切片用开水泡30分钟。红枣、粳米一起洗干净煮粥,煮好后把当归水和红糖一起加进去,每日早上食用是非常有营养的,有补血活血的作用。   3.龙眼肉红枣汤   食材:黑木耳、龙眼肉、红枣、冰糖。做法:把龙眼肉、木耳和红枣放入锅加水煮30分钟,然后加入冰糖饮用,搭配一个鸡蛋、一个面包就是非常完美的早餐了。   4.菠菜猪肝粥   成份:猪肝、菠菜、大米、盐、姜。做法:大米首先加水煮粥,猪肝洗净切片,并用姜、酒、盐等调味料腌制,菠菜洗净切碎,然后一起放入粥里面,煮到猪肝熟就可以吃了。   5.鸡蛋胡萝卜羹   鸡蛋和胡萝卜都是很好的补铁食物,所以贫血的女性可以把它们作为早餐食用,鸡蛋胡萝卜羹的做法很简单,把胡萝卜去皮后切丝,鸡蛋打进碗里面,然后加入切好的胡萝卜、盐搅拌成蛋液,较后隔水蒸熟食用就可以了。   6.黑芝麻糊   黑芝麻也是可以补铁食物,所以女性也可以把黑芝麻糊作为早餐吃,如果可以搭配一些红豆面包一起吃,就更加有营养了。   上面这几种都是可以作为早餐吃的食物,很适合贫血的女性食用,要治疗贫血一定要保持饮食营养均衡,每种食物都要适当摄入,早餐比较好吃一些容易消化的食物,如粥、乳制品、豆浆、饺子、馄饨等,避免油炸的食物,也不应吃得过饱。
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