舌头发青是怎么回事?该如何缓解症状?

男:29岁

3454人浏览2019-08-08 15:43:39

病情描述

医生你好!我今天早上照镜子发现自己的舌头发青。请问舌头发青是怎么回事?该如何缓解症状?

王长亮
王长亮 主治医师
六安市中医院 中医五官科 免费提问

病情分析:你好!根据你的情况,舌头发青可以由很多的因素引起,例如:体内有瘀血、气血不畅以及胃肠道粘膜糜烂等。建议你比较好去医院看中医调理一下,并积极配合医生治疗。较近这段时间要休息好,不要熬夜。要注意保暖,不要受凉。可以多喝点热水,能够在一定程度上缓解舌头发青的症状。

相关问答

  • Q2岁半宝宝鼻炎要想彻底治愈,中医怎么调理

    A  运用中医养生智慧调养2岁半宝宝鼻炎,可从饮食调理、穴位按摩、中药调理、生活护理、艾灸疗法等方面着手。   1.饮食调理:饮食上应避免食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物,以防加重鼻炎症状。可多给宝宝食用具有健脾、益气、通窍作用的食物,如山药、芡实、薏仁、红枣等。这些食物有助于增强宝宝的脾胃功能,提高身体免疫力,从而缓解鼻炎症状。   2.穴位按摩:通过按摩特定穴位能促进血液循环,减轻鼻炎症状。常见穴位有迎香穴、印堂穴、鼻通穴等。按摩时力度要轻柔,每次按摩时间控制在5-10分钟,每天可进行2-3次。长期坚持穴位按摩,能有效改善宝宝的鼻腔通气状况。   3.中药调理:可在医生指导下使用一些中药来调理宝宝的身体。如辛夷、苍耳子、白芷等,这些中药具有散风通窍、清热解毒的功效,对治疗鼻炎有一定的帮助。但中药的使用需严格遵医嘱,根据宝宝的具体情况进行配伍和剂量调整。   4.生活护理:要注意保持室内空气清新,定期开窗通风,避免宝宝接触过敏原和刺激性物质,如花粉、尘螨、烟雾等。同时,要根据天气变化及时给宝宝增减衣物,预防感冒,因为感冒会加重鼻炎症状。   5.艾灸疗法:艾灸也是一种有效的中医调养方法。可选取肺俞穴、脾俞穴、足三里等穴位进行艾灸。艾灸时要注意距离和温度,避免烫伤宝宝皮肤。艾灸能起到温通经络、调和气血、增强免疫力的作用,对宝宝鼻炎的恢复有积极意义。   综合运用饮食调理、穴位按摩、中药调理、生活护理和艾灸疗法等中医养生方法,有助于调养2岁半宝宝的鼻炎。但每个宝宝的情况不同,在调养过程中若症状未改善或加重,应及时带宝宝到正规医院的儿科或耳鼻咽喉科就诊,以便制定更合适的治疗方案。
    王成阳
    王成阳 副主任医师 安徽医科大学第一附属医院
    2025-04-03
  • Q缓解鼻塞可按摩的穴位有哪些?

    A缓解鼻塞可按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴、合谷穴、风池穴等。 1.迎香穴:位于鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中。此穴位是治疗鼻部疾病的常用穴位,按摩迎香穴能促进鼻部血液循环,增强鼻的通气功能。通过刺激迎香穴,可调节鼻腔内的气血运行,减轻鼻黏膜的充血和水肿,从而缓解鼻塞症状。在感冒、鼻炎等引起鼻塞时,按摩迎香穴能起到较好的效果。 2.鼻通穴:又名上迎香,在鼻翼软骨与鼻甲的交界处,近鼻唇沟上端处。该穴位与鼻腔紧密相连,按摩鼻通穴可直接作用于鼻腔局部,改善鼻腔的通气状况。它能有效舒缓鼻腔肌肉的紧张,减轻因鼻腔狭窄导致的鼻塞,对于过敏性鼻炎、鼻窦炎等导致的鼻塞有一定的缓解作用。 3.印堂穴:位于两眉连线的中点。印堂穴不仅能宁心安神,还对鼻部不适有调节作用。按摩印堂穴可调节头部的气血运行,进而影响到鼻部的气血供应,缓解因气血不畅引起的鼻塞。同时,它还能在一定程度上减轻因鼻塞导致的头部闷胀感。 4.合谷穴:在手背,第2掌骨桡侧的中点处。合谷穴是一个重要的保健穴位,具有疏风解表、通络止痛等功效。按摩合谷穴可以调节全身的气血运行,通过经络传导作用于鼻部,改善鼻腔的血液循环,减轻鼻黏膜的炎症反应,从而缓解鼻塞。不过需要注意的是,孕妇不宜按摩合谷穴。 5.风池穴:在项后区,枕骨之下,胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷处。风池穴是祛风的要穴,按摩风池穴能疏散风邪,改善头部和颈部的血液循环,进而缓解因外感风邪引起的鼻塞。它还能缓解颈部肌肉的紧张,对于因颈部姿势不良导致的鼻塞也有一定的改善作用。 通过按摩上述穴位,可在一定程度上缓解鼻塞症状。但如果鼻塞症状持续不缓解或伴有发热、头痛等其他严重症状,应及时前往正规医院就诊,查明病因并进行针对性治疗。按摩穴位只能作为一种辅助缓解方法,不能替代正规的医疗治疗。
    王成阳
    王成阳 副主任医师 安徽医科大学第一附属医院
    2025-03-10
  • Q舌头中间有裂纹吃什么药能改善

    A舌头中间有裂纹可能由沟纹舌、维生素缺乏、干燥综合征、梅罗综合征、感染等因素引起,可分别采用相应药物治疗。 1.沟纹舌:这是一种常见的舌部疾病,病因尚不明确,可能与遗传、环境等因素有关。患者舌背会出现不同形态、不同排列的沟纹。若无明显症状,一般无需治疗,注意口腔卫生即可。若有疼痛等症状,可使用氯己定含漱液,它具有杀菌消毒作用,能减少口腔细菌滋生,预防感染;也可使用康复新液,能促进黏膜修复。 2.维生素缺乏:当身体缺乏维生素B2、维生素B12、叶酸等时,可能影响舌黏膜的正常代谢,导致舌头出现裂纹。可补充复合维生素B片,其包含多种B族维生素,能满足身体对这类维生素的需求;还可补充维生素B12片、叶酸片等,以改善因缺乏这些维生素导致的舌部问题。 3.干燥综合征:这是一种自身免疫性疾病,主要累及外分泌腺体,导致唾液分泌减少,引起口干,进而使舌头出现裂纹。治疗可使用人工唾液缓解口干症状;也可使用环戊硫酮片,能促进唾液分泌;还可使用羟氯喹片,具有调节免疫的作用。 4.梅罗综合征:病因不明,可能与遗传、感染等因素有关,主要表现为复发性口面部肿胀、复发性面瘫、裂舌三联征。可使用糖皮质激素类药物,如泼尼松片,能减轻炎症反应;也可使用免疫抑制剂,如甲氨蝶呤片,调节免疫系统。 5.感染:当舌头受到细菌、真菌等病原体感染时,也可能出现裂纹。若是细菌感染,可使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素进行治疗;若是真菌感染,可使用制霉菌素片、氟康唑胶囊等抗真菌药物。 舌头中间有裂纹的原因多样,治疗药物也因病因不同而异。出现这种情况时,应及时就医,明确病因,在医生的指导下合理用药,切勿自行用药,以免延误病情。
    王成阳
    王成阳 副主任医师 安徽医科大学第一附属医院
    2025-02-24
  • Q舌苔的不同表现所对应的症状有哪些?

    A舌苔的表现多种多样,其变化与人体的健康状况密切相关,常见的舌苔表现有舌苔薄白、舌苔厚腻、舌苔黄腻、舌苔剥落、舌苔发黑等,每种表现都可能反映出不同的身体症状。 1.舌苔薄白:正常情况下,舌苔薄白且均匀,表明身体较为健康。但如果薄白苔过于湿润,可能提示体内有寒湿,常见症状为畏寒、四肢不温、大便溏稀等。 2.舌苔厚腻:多因脾胃运化功能失常,导致湿浊内阻。常伴有食欲不振、脘腹胀满、肢体困重、口中黏腻等症状。 3.舌苔黄腻:通常是湿热内蕴的表现,可能出现口苦、口臭、心烦易怒、大便干结、小便短赤等症状。 4.舌苔剥落:若舌苔部分剥落,多为气阴两伤;舌苔全部剥落,镜面舌,往往是胃阴枯竭、胃气大伤的征象。患者可能会有口干咽燥、五心烦热、身体消瘦等表现。 5.舌苔发黑:较为少见,一般主热极或寒盛。热极时,伴有高热、烦躁、口渴、便秘等;寒盛时,可见四肢厥冷、腹痛喜温等。 舌苔的变化只是身体状况的一个参考,不能仅凭舌苔就确诊疾病。如果发现舌苔异常,且伴有身体不适,应及时到正规医院就诊,进行全面的检查和诊断,以便采取合适的治疗措施。
    王长亮
    王长亮 主治医师 六安市中医院
    2025-02-18
  • 疝气怎么办?

    张殷

    张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院

      点击播放0:44
    12882次播放

    尿床的原因有哪些?

    张殷

    张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院

      点击播放0:44
    16327次播放

    孩子尿床怎么办?

    张殷

    张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院

      点击播放0:55
    17707次播放
  • 哈萨克斯坦助孕成功率?

    哈萨克斯坦助孕成功率?

    哈萨克斯坦是一个位于欧亚大陆的国家,近年来因为其开放的助孕而备受瞩目。很多不孕不育的夫妇都前往哈萨克斯坦进行助孕治疗,但是哈萨克斯坦助孕成功率到底有多高呢?本文将为大家揭秘哈萨克斯坦助孕的真相。...

    文章9357浏览

  • 住院时注意事项攻略_安徽省立医院南区

    住院时注意事项攻略_安徽省立医院南区

    ​安徽省立医院南区是一所三级甲等综合性医院,每天从安徽省各地而来的就诊患者有很多,省立医院南区周边的街道还是比较拥堵的情况,尤其是就诊时间高峰期的时候。所以患者在前来就诊的时候要注意预留时间,以免错过挂号的时间。生病住院是很常见的事情,生活中大家对住院时的一些问题不是很了解,针对住院时要注意的几点,...

    文章10975浏览

  • 看病注意事项_安徽医科大学第二附属医院

    看病注意事项_安徽医科大学第二附属医院

    ​安徽医科大学第二附属医院是一所综合性三甲医院,坐落于专业级合肥经济技术开发区。说到就医的问题,大家会想要就医难,就医贵等情况,尤其是到公立的医院都是人满为患的现象。其实,想要好好的看病解决问题,应该了解下看病的注意事项,下面就和大家说说安徽医科大学第二附属医院看病注意事项。...

    文章11645浏览

  • 线下挂号攻略_安徽医科大学第二附属医院

    线下挂号攻略_安徽医科大学第二附属医院

    安徽医科大学第二附属医院是一所综合性三甲医院,坐落于专业级合肥经济技术开发区。医院遵循“仁爱、济世、良医、康民”的办院宗旨,狠抓医疗质量和安全,注重医、教、研全面协调发展,在就医上问题上对广大的患者来说,对健康问题改善和治疗有很大的方便和技术。大家都知道去大医院就医是一件难事,首先就是挂号需要注意的...

    文章10597浏览

  • 荨麻疹对肌肤的损害要做好预防 试试这些偏方

    荨麻疹对肌肤的损害要做好预防 试试这些偏方

    ​荨麻疹出现以后,大家要注意做好预防和护理,如果不注意护理,会导致肌肤的损伤加重,还会影响个人的形象问题。荨麻疹有过敏性,一旦接触到了过敏原发起病来真是一发不可收拾,做好预防对治疗有效。那么,有哪些偏方有不错的功效呢?下面这些大家了解下。...

    文章10913浏览

  • Q疟疾的传播途径是什么

    A  疟疾主要通过按蚊叮咬传播,具体过程如下:   雌性按蚊叮咬:雌性按蚊在叮咬感染疟原虫的人时,会将含有疟原虫的血液吸入体内。疟原虫在按蚊体内经过发育和繁殖,形成具有感染性的子孢子。当这种按蚊再次叮咬健康人时,就会将子孢子注入人体,使人感染疟疾。   除此之外,疟疾还可通过以下非主要途径传播:   输血传播:输入含有疟原虫的血液,可使受血者感染疟疾。   母婴传播:感染疟疾的孕妇,体内的疟原虫可通过胎盘传给胎儿,导致先天性疟疾。   器官移植传播:如果供体器官中含有疟原虫,进行器官移植后,受体可能感染疟疾。   不过,疟疾不会通过日常的接触,如握手、拥抱、共用餐具、咳嗽、打喷嚏等方式传播。
    赵宗豪
    赵宗豪 副主任医师 中国科学技术大学附属第一医院
    2025-04-28
  • Q夏日怎么防治疟疾?

    A  夏日防治疟疾可从以下方面入手:   防蚊灭蚊:挂蚊帐、装纱窗纱门,用驱蚊剂、蚊香,及时清理积水,减少蚊虫滋生。   个人防护:穿长袖衣物,避免清晨和傍晚外出,外出时使用驱蚊产品。   药物预防:前往疟疾高发区的人群,在医生指导下服用预防性药物。   健康管理:保持环境卫生,均衡饮食,增强免疫力;出现发热、寒战等症状及时就医。
    赵宗豪
    赵宗豪 副主任医师 中国科学技术大学附属第一医院
    2025-04-28
  • Q夏日如何来预防疟疾

    A  疟疾是由疟原虫引起的传染病,主要通过按蚊叮咬传播。夏日预防疟疾,可从以下几个方面入手:   1、防蚊灭蚊   使用蚊帐:睡觉前将蚊帐撑开,检查有无漏洞,确保蚊帐内无蚊子后再进入。蚊帐可有效阻挡蚊子进入,为睡眠提供安全空间。   安装纱窗、纱门:在房屋的门窗处安装细密的纱窗、纱门,既能保持室内通风,又能防止蚊子进入室内。   使用驱蚊产品:外出活动或在室内时,可使用驱蚊剂、花露水等涂抹在暴露的皮肤上,能有效驱赶蚊子。也可使用蚊香、电蚊拍等灭蚊工具,在蚊子较多的地方,如客厅、卧室等,点燃蚊香或使用电蚊拍,可杀死部分蚊子。   清理积水:蚊子的繁殖离不开水,及时清理室内外的积水,如花盆托盘、花瓶、水桶、下水道等处的积水,可减少蚊子滋生。   2、个人防护   穿着合适衣物:夏日外出时,尽量穿着长袖长裤,避免皮肤暴露在外,减少蚊子叮咬的机会。衣物颜色以浅色为宜,因为深色衣物容易吸收热量,且更易吸引蚊子。   避免在蚊虫活动高峰期外出:蚊子一般在清晨和傍晚活动频繁,此时尽量减少外出。如果必须外出,要做好防护措施。   3、药物预防   预防性用药:对于前往疟疾高发地区的人群,可在医生指导下服用预防性抗疟药物。如氯喹、甲氟喹、多西环素等,但这些药物有一定的副作用,需严格按照医嘱服用。   4、健康教育   了解疟疾知识:了解疟疾的传播途径、症状及预防方法,提高自我保护意识。特别是在疟疾流行地区,要加强对当地居民和外来人员的健康教育,让大家重视疟疾的预防。   如果出现发热、寒战、头痛、出汗等症状,应及时就医,并告知医生自己的旅行史或居住环境,以便医生进行准确诊断和治疗。
    赵宗豪
    赵宗豪 副主任医师 中国科学技术大学附属第一医院
    2025-04-28
  • Q如何缓解手足口病的症状?

    A  缓解手足口病症状可从以下几方面着手:   1、发热   药物降温:若体温超过38.5℃,可遵医嘱使用退烧药,如对乙酰氨基酚或布洛芬。根据儿童体重计算合适剂量,避免过量用药。两次用药间隔需至少4-6小时,24小时内用药次数通常不超过4次。   物理降温:体温在38.5℃以下时,一般先采用物理降温。用32-34℃的温水浸湿毛巾,拧至半干后依次擦拭患儿额头、颈部、腋窝、腹股沟、四肢等部位,通过水分蒸发带走热量。也可使用退热贴,贴在患儿额头,帮助散热降温。   2、口腔疼痛   口腔清洁:饭后用淡盐水或生理盐水漱口,对不会漱口的幼儿,可用棉棒蘸生理盐水轻轻擦拭口腔,以减少食物残渣残留,防止细菌滋生,加重疼痛。   药物缓解:可在医生指导下使用口腔喷雾剂或含片缓解疼痛,如西瓜霜喷雾剂、开喉剑喷雾剂等,喷于口腔患处,能起到消肿止痛、促进溃疡愈合的作用。   3、皮疹瘙痒   皮肤护理:保持皮肤清洁,穿着宽松、柔软的棉质衣物,减少对皮疹的摩擦。勤剪患儿指甲,避免搔抓皮疹,以防抓破皮肤引发继发感染。   药物止痒:可遵医嘱外用炉甘石洗剂,涂抹在手足等皮疹部位,能起到收敛、止痒的效果。若皮疹有破溃,可涂碘伏消毒,防止感染。   在缓解症状的过程中,要让患儿多休息,饮食清淡易消化,并密切观察病情变化。若症状持续不缓解或出现加重迹象,如高热不退、精神萎靡、呼吸急促等,应及时就医治疗。
    赵宗豪
    赵宗豪 副主任医师 中国科学技术大学附属第一医院
    2025-04-28
  • 主页 专业医生 视频科普 语音科普 文章科普 问答科普 疾病百科 医院大全