
女:56岁
1688人浏览2019-08-09 10:26:05
医生你好,我妈妈买过很多的保健品,有许多没有吃完,又舍不得扔,想要问一下过期的保健品还能吃吗?吃保健品要注意什么呢?
病情分析:通过你的描述了解到保健品已经过期了,这种情况下自然是不能再吃了,建议及时的进行处理。已经过期的保健品不仅没有营养作用,盲目的服用之后还容易出现恶心呕吐、腹胀、腹痛、腹泻、头痛、头晕等不良的反应。提醒多加注意,服用保健品,不仅是过期不能吃,即使是临近有效期也建议别吃。很多的朋友吃保健品是为了养生,其实这是错误的,保健品既不能代替药品治疗疾病,也不如食补来的安全、健康,因此建议比较好还是不要吃。想要身体健康,还是建议大家在平时多吃点新鲜的水果和我蔬菜,吃点有营养的食物,可以适当的补充些钙片,同时还应该注意要适当的锻炼身体,这样做就可以增强体质。




张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
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