正常血脂含量是多少,偏高怎么办?

男:32岁

1651人浏览2019-09-04 11:21:42

病情描述

医生您好,我去医院体检,检查出血脂偏高,平时喜欢吃肉类,身材比较胖,请问正常血脂含量是多少,偏高怎么办?

方昱
方昱 副主任医师
安徽省第二人民医院 心血管内科 免费提问

病情分析:您好,根据您的提问,一般情况下血脂包括胆固醇和甘油三脂,血脂高是指这两种其中的一个含量偏高。如果偏高要及时治疗,服用降血脂的药物,注意饮食要清淡,避免油腻的食物,避免高脂肪的饮食,多吃青菜水果,不要暴饮暴食,控制体重,加强运动。

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  • Q运动对胆囊健康有哪些好处

    A  运动对胆囊健康有促进胆汁排泄、增强胆囊收缩功能、降低胆结石风险、改善胆囊血液循环、调节胆囊相关激素水平等好处。   1.促进胆汁排泄:运动过程中身体的活动会促使胆囊进行规律性的收缩,这种收缩有助于将胆汁顺利地排入肠道。胆汁在消化脂肪的过程中起着关键作用,当胆汁能够正常排泄时,脂肪的消化和吸收会更加顺畅,从而减少脂肪在体内的堆积,也降低了因胆汁淤积而引发胆囊疾病的可能性。   2.增强胆囊收缩功能:长期坚持运动可以使胆囊的肌肉得到锻炼,就像身体其他部位的肌肉一样,经过锻炼会变得更加有力。胆囊收缩功能增强后,能够更有效地将胆汁挤出,保证胆汁的正常流动,维持胆囊的正常生理功能,预防胆囊因收缩无力而导致胆汁排出不畅等问题。   3.降低胆结石风险:运动有助于控制体重,减少体内脂肪含量。肥胖是胆结石形成的一个重要危险因素,过多的脂肪会影响胆汁的成分和比例,增加胆固醇的饱和度,容易形成胆结石。通过运动保持健康的体重,可以改善胆汁的成分,降低胆固醇结晶形成的几率,从而降低胆结石的发生风险。   4.改善胆囊血液循环:运动能够加快全身的血液循环,当然也包括胆囊的血液循环。良好的血液循环可以为胆囊提供充足的氧气和营养物质,保证胆囊细胞的正常代谢和功能。同时,也有助于及时带走胆囊内产生的代谢废物和有害物质,维持胆囊内环境的稳定,对胆囊的健康起到积极的保护作用。   5.调节胆囊相关激素水平:运动可以影响体内多种激素的分泌和调节,其中一些激素与胆囊的功能密切相关。例如,运动能够调节胃肠激素的分泌,这些激素可以作用于胆囊,影响胆囊的收缩和胆汁的排放。通过调节这些激素水平,运动可以维持胆囊的正常生理节律和功能。   运动对胆囊健康具有多方面的益处,包括促进胆汁排泄、增强胆囊收缩功能、降低胆结石风险、改善胆囊血液循环以及调节胆囊相关激素水平等。因此,为了保持胆囊的健康,建议养成定期运动的习惯,选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、游泳等,并长期坚持下去。
    刘妮娜
    刘妮娜 副主任医师 安徽医科大学第二附属医院
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    A  甲状腺问题可根据具体情况挂内分泌科、普通外科、头颈外科、核医学科、肿瘤科等。   1.内分泌科:多数甲状腺疾病如甲亢、甲减、甲状腺炎等属于内分泌范畴,内分泌科医生可通过药物等进行治疗与管理。   2.普通外科:当甲状腺出现结节、囊肿等需要手术干预时,普通外科医生能进行手术操作。   3.头颈外科:该科室专注于头颈部疾病,对于甲状腺肿瘤、复杂甲状腺疾病的手术治疗有专业优势。   4.核医学科:在甲状腺功能亢进的放射性碘治疗等方面,核医学科有独特的治疗手段。   5.肿瘤科:若甲状腺疾病被诊断为恶性肿瘤,肿瘤科医生可制定综合治疗方案,包括手术、放疗、化疗等。   甲状腺问题的科室选择需依据具体病情来判断。建议先到医院导医台咨询,以便更准确地挂号就诊。
    刘妮娜
    刘妮娜 副主任医师 安徽医科大学第二附属医院
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    刘妮娜
    刘妮娜 副主任医师 安徽医科大学第二附属医院
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    刘妮娜 副主任医师 安徽医科大学第二附属医院
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    赵宗豪 副主任医师 中国科学技术大学附属第一医院
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    赵宗豪 副主任医师 中国科学技术大学附属第一医院
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    赵宗豪
    赵宗豪 副主任医师 中国科学技术大学附属第一医院
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    赵宗豪
    赵宗豪 副主任医师 中国科学技术大学附属第一医院
    2025-04-29
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