熬夜吃维生素b有用吗?

男:35岁

1960人浏览2019-10-22 11:25:09

病情描述

医生你好!我较近这几天晚上一直在熬夜,有头晕,头胀的症状,朋友说可以吃维生素b,请问熬夜吃维生素b有用吗?

张艳凯
张艳凯 副主任医师
开封市中心医院 全科 免费提问

病情分析:你好!根据你的描述,长期熬夜有可能会造成皮肤暗沉,头晕,注意力不集中等症状。建议你可以吃点维生素b,对维持肌肤健康,缓解神经紧张有一定的好处。注意一定要严格按剂量服用,以免造成腹泻、腹痛、呕吐等胃肠道反应。此外,建议你平时比较好不要长时间熬夜,要注意休息,以免严重影响身体健康。

相关问答

  • Q肚子咕噜咕噜响是什么原因?

    A肚子咕噜咕噜响的原因:可以考虑属于一种气过水声表现,可能和胃肠功能紊乱有关,但也不排除和患者存在胃肠道器质性疾病有关。如果上述症状是近期出现的,考虑消化不良的可能性较大,和患者吸烟喝酒、饮食杂乱等各种因素有关。如果上述症状反复出现,不排除和患者存在胃炎、消化性溃疡一慢性结肠炎等一些胃肠道疾病有关。建议可以使用调理脾胃的中成药,配合益生菌类药物进行治疗,必要时需要确诊病因后在医生指导下用药。
    王俊先
    王俊先 副主任医师 安徽省第二人民医院
    2025-04-07
  • Q酒精中毒会有什么症状?

    A酒精中毒的症状可能包括中枢神经系统抑制、共济失调以及心律失常。 1.中枢神经系统抑制 酒精在体内代谢过程中,乙醇可与乙醛脱氢酶结合,产生乙醛,乙醛进一步被氧化成乙酸。当体内缺乏该酶时,乙醇无法正常代谢,导致血中乙醇浓度升高,引起中枢神经系统抑制。该症状主要表现为嗜睡、昏迷等。 2.共济失调 酒精会干扰神经系统的正常功能,影响神经信号的传递和处理。这可能导致协调运动的能力下降,表现为步态不稳、手部震颤等症状。 3.心律失常 酒精可以影响心脏的电生理活动,导致心律失常。酒精会直接作用于心脏的自律性细胞和传导性细胞,影响其电生理特性。 建议进行血液酒精浓度检测以确认是否存在酒精中毒。治疗措施包括催吐、洗胃和使用解酒药物如纳洛酮。在治疗期间应避免再次饮酒,并注意休息和补充水分。
    温绍君
    温绍君 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
    2025-02-06
  • Q容易抽筋是什么原因?

    A抽筋可能是由肌肉疲劳、缺钙等引起的。 1.肌肉疲劳 长时间的体力活动或缺乏适当的休息会导致肌肉疲劳,此时肌肉容易受到轻微刺激而产生抽筋。这是因为疲劳的肌肉无法有效放松和恢复,导致易受外界刺激影响。 2.缺钙 缺钙是常见的导致抽筋的原因之一。钙离子参与神经信号传导和肌肉收缩过程,缺乏钙会导致神经和肌肉的兴奋性增加,从而引发抽筋。 生活中应保持均衡饮食,摄入足够的维生素D和钙质。同时避免长时间处于单一姿势或过度使用某些肌群。建议定期检查以评估是否存在电解质失衡或其他潜在疾病因素。
    李志龙
    李志龙 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁医院
    2025-01-16
  • Q甲状腺结节是什么原因引起的

    A甲状腺结节可能是由激素水平变化、碘摄入不均衡等引起的。 1.激素水平变化 激素水平的变化也可能与甲状腺结节3类有关,因为甲状腺激素的合成和分泌受到多种激素的影响。例如,雌激素可以促进甲状腺细胞增生,而孕酮则可能抑制其增生。这些激素的变化可能导致甲状腺组织异常增生,从而形成结节。 2.碘摄入不均衡 碘是合成甲状腺激素的重要元素之一,如果患者长期碘摄入不足或过量都可能导致甲状腺功能异常。此时机体为了维持正常的代谢活动会代偿性地增加甲状腺细胞数量和体积以满足需求,这可能导致结节形成。 建议定期进行检查以监测结节的生长情况和甲功状态。日常生活中应保持均衡饮食,避免高碘或低碘食物对身体造成影响,并注意休息与放松心情。
    刘妮娜
    刘妮娜 副主任医师 安徽医科大学第二附属医院
    2025-01-16
  • 疝气怎么办?

    张殷

    张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院

      点击播放0:44
    12838次播放

    尿床的原因有哪些?

    张殷

    张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院

      点击播放0:44
    16293次播放

    孩子尿床怎么办?

    张殷

    张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院

      点击播放0:55
    17671次播放
  • 哈萨克斯坦助孕成功率?

    哈萨克斯坦助孕成功率?

    哈萨克斯坦是一个位于欧亚大陆的国家,近年来因为其开放的助孕而备受瞩目。很多不孕不育的夫妇都前往哈萨克斯坦进行助孕治疗,但是哈萨克斯坦助孕成功率到底有多高呢?本文将为大家揭秘哈萨克斯坦助孕的真相。...

    文章9334浏览

  • 住院时注意事项攻略_安徽省立医院南区

    住院时注意事项攻略_安徽省立医院南区

    ​安徽省立医院南区是一所三级甲等综合性医院,每天从安徽省各地而来的就诊患者有很多,省立医院南区周边的街道还是比较拥堵的情况,尤其是就诊时间高峰期的时候。所以患者在前来就诊的时候要注意预留时间,以免错过挂号的时间。生病住院是很常见的事情,生活中大家对住院时的一些问题不是很了解,针对住院时要注意的几点,...

    文章10921浏览

  • 看病注意事项_安徽医科大学第二附属医院

    看病注意事项_安徽医科大学第二附属医院

    ​安徽医科大学第二附属医院是一所综合性三甲医院,坐落于专业级合肥经济技术开发区。说到就医的问题,大家会想要就医难,就医贵等情况,尤其是到公立的医院都是人满为患的现象。其实,想要好好的看病解决问题,应该了解下看病的注意事项,下面就和大家说说安徽医科大学第二附属医院看病注意事项。...

    文章11588浏览

  • 线下挂号攻略_安徽医科大学第二附属医院

    线下挂号攻略_安徽医科大学第二附属医院

    安徽医科大学第二附属医院是一所综合性三甲医院,坐落于专业级合肥经济技术开发区。医院遵循“仁爱、济世、良医、康民”的办院宗旨,狠抓医疗质量和安全,注重医、教、研全面协调发展,在就医上问题上对广大的患者来说,对健康问题改善和治疗有很大的方便和技术。大家都知道去大医院就医是一件难事,首先就是挂号需要注意的...

    文章10568浏览

  • 荨麻疹对肌肤的损害要做好预防 试试这些偏方

    荨麻疹对肌肤的损害要做好预防 试试这些偏方

    ​荨麻疹出现以后,大家要注意做好预防和护理,如果不注意护理,会导致肌肤的损伤加重,还会影响个人的形象问题。荨麻疹有过敏性,一旦接触到了过敏原发起病来真是一发不可收拾,做好预防对治疗有效。那么,有哪些偏方有不错的功效呢?下面这些大家了解下。...

    文章10864浏览

  • Q风疹病毒抗体阳性有什么危害

    A  风疹病毒抗体分为IgG和IgM两种类型,不同类型的抗体阳性,其意义和可能带来的危害有所不同。具体如下:   1、风疹病毒IgG抗体阳性   一般情况:通常表示曾经感染过风疹病毒,现在已经痊愈,身体对风疹病毒有了免疫力。这种情况下,一般对身体没有危害,反而能保护机体免受风疹病毒的再次感染。   特殊情况:在极少数情况下,如机体免疫功能严重低下时,潜伏的风疹病毒可能被激活,不过这种情况非常罕见。对于孕妇而言,如果孕前检查发现风疹病毒IgG抗体阳性,提示有免疫力,对孕期胎儿通常没有危害;但如果是在孕早期较早发现IgG抗体阳性,且IgM抗体也同时阳性,可能提示为近期感染,有垂直传播给胎儿导致先天性风疹综合征的风险。   2、风疹病毒IgM抗体阳性   近期感染风险:说明机体正在感染风疹病毒或处于感染后的早期阶段。此时患者可能出现发热、皮疹、淋巴结肿大等风疹的典型症状,身体会有不适,影响生活质量和日常活动。   胎儿致畸风险:对于孕妇来说,危害较为严重。孕早期是胎儿器官发育的关键时期,孕妇感染风疹病毒后,病毒可通过胎盘传给胎儿,引起流产、死胎,还可能导致胎儿出现先天性心脏病、白内障、耳聋、智力障碍等多种严重的先天性畸形。即使胎儿出生时没有明显症状,也可能在出生后数月或数年内逐渐出现听力丧失、视力障碍等远期并发症。   发现风疹病毒抗体阳性,应结合具体情况,在医生的指导下进行综合评估和处理。
    赵宗豪
    赵宗豪 副主任医师 中国科学技术大学附属第一医院
    2025-04-18
  • Q风疹的并发症有哪些

    A  风疹一般病情较轻,但部分患者可能出现以下并发症:   关节炎和关节痛:多见于成人,尤其是女性。通常在出疹后1-3天出现,可累及多个关节,如手指、手腕、膝关节等,表现为关节疼痛、肿胀、活动受限,症状可持续数天至数周,一般预后良好,很少留下后遗症。   脑炎:发生率较低,多在风疹出疹后1-7天内发生。患者可出现头痛、呕吐、嗜睡、抽搐、昏迷等症状,严重者可导致死亡,部分患者可能会遗留智力障碍、运动障碍、癫痫等后遗症。   血小板减少性紫癜:可在风疹发病后数天内出现,由于病毒感染导致血小板破坏增加或骨髓造血功能受抑制,引起皮肤、黏膜出血,表现为瘀点、瘀斑、鼻出血、牙龈出血等,严重者可出现内脏出血。   心肌炎:较为少见,可出现心悸、胸闷、胸痛、呼吸困难等症状,心电图检查可发现异常。严重者可出现心力衰竭等严重并发症,威胁生命健康。   中耳炎:风疹病毒感染可波及中耳,引起耳部疼痛、耳鸣、听力下降等症状,若不及时治疗,可能导致慢性中耳炎,影响听力。   并非所有风疹患者都会出现并发症,大部分患者预后良好。但如果出现上述异常症状,应及时就医,以便早期诊断和治疗。
    赵宗豪
    赵宗豪 副主任医师 中国科学技术大学附属第一医院
    2025-04-18
  • Q风疹的饮食注意事项有哪些

    A  风疹患者在饮食上有诸多需要注意的地方,总体原则是清淡、营养均衡,避免食用可能加重病情的食物,以促进身体恢复,具体如下:   一、宜吃食物   清淡易消化的食物:如米粥、面条、馄饨等,这些食物容易被身体消化吸收,可减轻胃肠负担,同时能为患者提供能量,有助于身体恢复。   高维生素的果蔬:像橙子、柠檬、草莓、菠菜、胡萝卜等富含维生素C和维生素A的果蔬,维生素C具有抗氧化作用,能增强免疫力,帮助身体抵抗病毒;维生素A对维持皮肤和黏膜的正常功能有重要作用,有助于缓解风疹引起的皮肤症状。   富含蛋白质的食物:适量摄入牛奶、鸡蛋、鱼肉等优质蛋白质,有助于补充身体能量,提高机体的抵抗力,促进病情的恢复。   二、忌吃食物   辛辣刺激性食物:辣椒、花椒、生姜、大蒜等辛辣食物,以及咖啡、浓茶等刺激性饮料,可能刺激胃肠道,加重身体的不适症状,还可能影响药效,不利于病情恢复。   油腻、油炸食物:炸鸡、薯条、肥肉等食物,不易消化,会增加胃肠消化负担,且可能导致体内湿热加重,使风疹症状如皮肤瘙痒等加剧。   海鲜等发物:虾、蟹、贝类、羊肉等发物,容易引起过敏反应,可能导致风疹患者的皮疹增多、瘙痒加剧,延长病程。   高糖食物:蛋糕、巧克力、糖果等,过多的糖分会影响身体的免疫功能,且可能助湿生热,加重身体的不适,不利于风疹的康复。
    赵宗豪
    赵宗豪 副主任医师 中国科学技术大学附属第一医院
    2025-04-18
  • Q获得性风疹的临床表现有哪些

    A  获得性风疹是风疹病毒感染所致的急性呼吸道传染病,临床表现多样,具体如下:   潜伏期:通常为14-21天,此阶段患者一般无明显症状,难以察觉已感染。   前驱期:一般持续1-2天。症状较轻,部分患者可能没有此期表现。常见症状有低热或中度发热、头痛、食欲减退、疲倦、乏力及咳嗽、打喷嚏、流涕、咽痛、结膜充血等轻微上呼吸道症状。   出疹期:发热1-2天后出现皮疹,先从面颈部开始,24小时内蔓延到全身。皮疹为淡红色斑丘疹,直径2-3mm,可融合成片,一般2-3天内皮疹按出疹顺序逐渐消退,不留色素沉着。在出疹期,患者常伴有耳后、枕部及颈部淋巴结肿大,有轻度压痛,一般在皮疹出现后1周内逐渐消退。   此外,部分患者可能出现一些非典型表现,如仅有发热、上呼吸道症状及淋巴结肿大,而无皮疹;或皮疹表现不典型,如皮疹颜色较深、形态特殊等。少数患者还可能出现关节疼痛、关节炎等症状,多见于成年女性,一般在皮疹出现后1-3天内发生,可持续数天至数周。
    赵宗豪
    赵宗豪 副主任医师 中国科学技术大学附属第一医院
    2025-04-18
  • 主页 专业医生 视频科普 语音科普 文章科普 问答科普 疾病百科 医院大全