
男:23岁
31557人浏览2018-06-28 11:59:36
视力下降吃鱼肝油好还是阿法林慧灵好?同学都在吃慧灵呢。
病情分析:您好,鱼肝油主要用于治疗夜盲症,对于调节视力的作用并不明显。鱼肝油含有丰富的维生素A,体内可以转化为视黄醇,对视力保护有很大益处的。预防视力下降主要还是要保持眼睛的充分休息及在学习、看电视等日常生活中保持正确的姿势等。视力下 降的人在平时不能熬夜,而且要注意自己的饮食习惯,不可偏食,应该多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。眼睛过干、缺乏粘液滋润易产生眼睛疲劳的现象,维生素A或b葫萝卜素和粘液的供给有很大的相关性,此外维生素B6、维生素C及锌的补充也可帮助解决眼睛干燥的问题。




张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
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