
男:49岁
36431人浏览2018-11-18 08:58:39
红茶养胃吗,平时喜欢喝红茶有哪些好处?
病情分析:红茶具有养胃的效果,但是不建议在空腹的时候喝。因为茶叶中的茶多酚具有收敛性,对胃有一定的刺激作用,在空腹的情况下刺激性更强。但红茶却不同,红茶是经过发酵烘制而成的,对胃部的刺激性小。红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。红茶要想达到一定的养胃效果,建议不要喝太浓的茶叶,通过茶叶用量和放水量来调节茶叶的口感,一般人放3-5g茶叶就可,茶与水的比例维持在50:1左右,那么冲泡出来的红茶一般浓淡适中,喝起来清爽甘甜。




张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
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