
女:31岁
19546人浏览2018-07-08 17:57:17
医生,我上周顺产生了宝宝,想知道产后睡觉要注意什么?有哪些注意事项呢?
病情分析:你好,根据你的描述,刚刚顺产,那么对睡姿是没有要求的,怎么舒服就可以怎么睡。产后时会阴撕裂需要缝合,缝合后首先要注意会阴部卫生,保持干燥,加强营养,多吃高蛋白有利于伤口愈合,瘦肉,鸡蛋等。如果想通过睡姿来调整一下子宫位置,也是可以的,那么建议您在睡觉时,比较好不要采取仰躺,避免发生产后子宫后位,引起痛经发生;另外,产后可以适量活动,促进恶露排除,子宫复旧;可以采取半坐位,利于恶露排除。




张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
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