
女:37岁
15239人浏览2018-12-08 11:58:15
医生您好,我现在怀孕三个月,特别想吃杨梅,请问,孕妇能不能吃杨梅?
病情分析:您好,孕妇是可以吃杨梅的,孕妇适量食用杨梅,除了能够吸收杨梅中的营养物质之外,杨梅中含有柠檬酸、草酸、乳酸等可以帮助各位准妈妈缓解孕吐、促消化、一定程度上增加食欲。除了在选购时要注意杨梅的新鲜程度,挑选新鲜的杨梅食用之外,由于杨梅没有外皮,在吃之前一定要清洗干净。孕妇吃杨梅要适量,杨梅的表面凹凸不平,极可能藏有寄生虫,提醒各位准妈妈们可用淡盐水把杨梅泡上10-20分钟之后再吃。怀孕之后胃口发生变化,会爱吃些酸或辣的东西,适量的食用是可以的。怀孕了多吃点新鲜的食物,多吃点水果,含有较多添加剂的话梅,虽然解馋,但要少吃。




张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
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