
男:25岁
45666人浏览2019-01-14 14:36:28
早上起来吃了一个鸡蛋,然后又给自己准备了一杯蜂蜜水,想知道吃鸡蛋可以喝蜂蜜水吗?平时需要注意什么?
病情分析:你好,鸡蛋和蜂蜜水比较好不好一起吃,容易造成浪费。鸡蛋含有过高的胆固醇,胆固醇对身体来说是个负担。蜂蜜和鸡蛋同时吃很多人都不容易消化,不容易吸收,这样也是一种浪费,所以两种食物比较好分开吃,这样避免浪费。建议你尽量不要早上同时吃鸡蛋喝蜂蜜水,你可以下午或晚上再吃鸡蛋,这样对身体才好,当然了相隔时间长一点会更好,既不对健康造成威胁也不会对食物进行浪费。总之,同时吃对身体不好,食物又会浪费,冲蜂蜜的水温比较好四十多度,温度高了,营养会损失。




张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
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