
女:30岁
19169人浏览2017-05-10 14:13:41
每天都吃的很少尤其是晚餐还一直运动,然后一到晚上11点左右就会非常饿,这个时间点吃点东西填下肚子会有发胖的可能吗?
病情分析:你好,晚间吃东西会有发胖的可能,但是吃的次数少,也不会有很大的影响。想要保持身材的情况下,要注意自己的饮食,并且晚上吃了东西就睡胃肠负担也是重的易出现胃肠功能紊乱,也会影响肝脏功能。建议调整饮食习惯。建议一日三餐,按时进行,以免引起慢性胃炎。




张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
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