女:35岁
11731人浏览2018-05-11 16:12:27
我脚没有收到任何伤,没有扭到,但是这几天早上起床以后,右脚踩地脚面中间部位特别疼,不敢使劲,抬起脚怎么活动都不痛。然后缓10分钟左右就好了,偶尔白天坐一会再起来,也会疼缓一会就好。不知道什么原因?
病情分析:考虑是足底筋膜炎。这是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致,较常见症状是脚跟的疼痛与不适,压痛点常在足底近足跟处,有时压痛较剧烈,且持续存在。晨起时疼痛感觉明显,行走过度时疼痛感加剧,严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤,过度训练也可导致跟骨疼痛,有时放射到足掌前面,这种疾病可影响所有年龄段的成人。针对足底筋膜炎的治疗,建议可以先口服止痛药物帮助缓解症状。每天晚上用少许盐、花椒、开水冲后泡脚,同时自我按摩脚底的涌泉穴五分钟,涌泉穴在脚心中上三分之一的凹陷处,生活中避免久站,穿鞋过紧,避免长时间行走。
张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
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