
男:42岁
46177人浏览2018-07-28 14:55:05
朋友很喜欢吃黑豆芽,想知道黑豆芽的功效与作用有哪些呢?
病情分析:你好,黑豆芽是很健康的食物,营养价值是非常高的,除了含有一般蔬菜的营养价值之外,还有很大的药用价值,能够起到清楚血管垃圾、清理肠道、增加血液含氧量、降低体内胆固醇等药用价值,可以说是非常好的保健美容的食品,经常吃的话对于我们的身体是非常有帮助的。黑豆芽不仅美味还能够有效的清楚我们血管中的垃圾,黑豆芽除了含有丰富的营养之外,其纤维含量也是非常高的,能够在帮助我们在清理血管垃圾的同时也帮助我们清理肠道的垃圾,经常吃的话能够去掉很好的防止便秘以及防止动脉硬化的作用。




张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
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