
男:25岁
40343人浏览2018-08-13 09:41:45
医生,我老婆天天让我吃冬瓜,但是我真的不喜欢吃这种东西,请问冬瓜功效和作用有哪些呢?
病情分析:您好,根据您的提问,冬瓜具有良好的清热解暑效果,所以在夏季是非常适合吃这种蔬菜的。夏季多吃些冬瓜,不但解渴消暑、利尿,还可使人免生疔疮。因其利尿,且含钠极少,所以是慢性肾炎水肿、营养不良性水肿、孕妇水肿的消肿佳品。它含有多种维生素和人体所必需的微量元素,可调节人体的代谢平衡。喜欢吃冬瓜的人,在夏季的时候,不妨一个星期让餐桌上多出现几次冬瓜。冬瓜性寒,能养胃性津、清降胃火,使人食量减少,促使体内淀粉、糖转化为热能,而不变成脂肪。因此,冬瓜是肥胖者的理想蔬菜。冬瓜有抗衰老的作用,久食可保持皮肤洁白如玉,润泽光滑,并可保持形体健美。




张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
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