
女:22岁
17279人浏览2019-01-30 11:10:07
嘴巴周围长了好多痘痘,消掉后过几天又会长起来,该怎么消除?
病情分析:你好,你嘴巴周围总是长痘痘,这个跟你日常的生活习惯和饮食习惯有关系。长痘痘的原因有很多,洁面不彻底致使毛孔堵塞、体内毒素排泄不畅、油性肌肤、发育期(油脂分泌旺盛)、压力大、休息不好、食用刺激性食品等等。要想消除痘痘,日常的护理非常重要。平时不吃或少吃生冷、有刺激、辛辣和油炸的食物;不喝或少喝咖啡、可口可乐;多吃蔬菜、水果、小米(女孩少吃大米)、面食;注意休息,不暴饮暴食;注意经常排毒:多喝水,每天喝水2--4斤水;多吃蔬菜水果;每周能吃2--3次用海带加豆腐做的菜;每周能吃1--2次用动物(猪、鸭)血做的汤或菜。调节心态,缓解压力,注意睡眠。




张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
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