
女:19岁
13734人浏览2019-01-15 15:24:28
湿热体质的孕妇可以吃南瓜吗?孕妇能喝南瓜粥吗?吃南瓜有什么好处?
病情分析:您好,湿热体质的孕妇不要吃太多的南瓜,避免导致身体出现不适的症状。国内外医学专家、学者研究实验表明,食南瓜,还有防治动脉硬化与胃粘膜溃疡、治糖尿病、化结石等作用。孕妇食用对糖尿病、高血压、妊娠水肿等都有很好防治作用。孕妇食用还能有效防癌抗癌。女性在孕期的饮食,应该坚持食材多元化的原则,除了吃南瓜以外,还要多吃其它的蔬果。孕妇吃南瓜的时候,记得,要把南瓜做熟了,不管你是做粥,还是蒸的,都要熟透了,否则南瓜不熟,吃起来会有生涩味,而且不利于健康。孕妇食用可以补充身体所需的能量和微量元素,对自身和胎儿的健康发育都是很有益的。




张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
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