
女:25岁
32592人浏览2019-01-16 13:11:29
我从小就很胖,长大了越来越胖,下定决心要减肥。朋友推荐了拔罐减肥方法,结果后来反弹更胖了,怎么办?
病情分析:你好,一般情况下,拔罐减肥效果还是很好的,瘦下来后,如果你能够控制住自己的食欲,调节好饮食,是不会反弹的。但是不要肉肉减掉了,心理上就没有负担了,如果你继续大吃大喝的话,那么很快就会胖起来,而且更胖。如果你想减肥的话,一定要坚持,并且要长期努力。一定要注意平时生活中少吃主食,少吃肥肉,然后选择可靠的减肥方式,比如说运动啊,拔罐啊,这些都是可以的,如果说你不能改掉自己的饮食习惯,那么做什么都不管用的。




张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
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