
女:25岁
51211人浏览2018-06-22 11:57:33
自从上个月检查出怀了孕后,家里的人都特别高兴,特别是婆婆,变着花样给我做好吃的,她特别喜欢给我炖鲫鱼汤,说是对我对宝宝都很好,鲫鱼汤的功效比补品营养品好得多
病情分析:鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。在睡觉前喝一碗鱼汤不但补充钙质,还能明显提高睡眠质量。对于已经怀孕的孕妇来说,鲫鱼汤还是比较有好处的,可以适当多吃一些,另外饮食要丰富,做到合理搭配。




张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
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