怀孕怎么计算天数？怀孕后要注意什么？

女：25岁

5161人浏览2019-07-15 18:04:02

病情描述

我刚检查出怀孕，但是月经不稳定，总是推迟，不知道多少天了，请问怀孕怎么计算天数？怀孕后要注意什么？

王建英
王建英 主任医师
宿迁市人民医院 妇产科综合 免费提问

病情分析：您好，您这种情况一般是根据您上一次月经结束的时间开始计算的，不是从这次月经，不是从性生活那天开始计算，您如果排卵期不准确，可以用排卵试纸检测排卵期。根据您的情况建议您怀孕之后，前三个月，后三个月不要同房，还有不要长时间使用电子产品，要远离辐射，还有注意要多吃营养的食物，避免劳累，不要情绪激动，不要熬夜，按时作息，平时要按时去医院产检。

相关问答

  • Q产检发现转氨酶高，准妈妈如何保护胎儿

    A　　产检发现转氨酶高，准妈妈可通过明确病因、调整饮食、适度运动、规律作息、合理用药等措施保护胎儿。 　　1.明确病因：导致转氨酶高的原因众多，如生理性因素、肝炎、胆汁淤积综合征等，需进一步检查确定病因。 　　2.调整饮食：保持均衡饮食，增加蔬菜水果摄入，减少油腻、辛辣食物，保证营养供给胎儿。 　　3.适度运动：进行散步、孕妇瑜伽等适度运动，增强体质，但要避免过度劳累。 　　4.规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜，利于肝脏恢复和胎儿发育。 　　5.合理用药：若因疾病需用药，可选择复方甘草酸苷、水飞蓟宾、多烯磷脂酰胆碱等药物，但必须遵医嘱。 　　产检发现转氨酶高，准妈妈不用过度惊慌，采取上述措施可在一定程度上保护胎儿。若情况异常，应及时到正规医院就诊。
    吴燕
    吴燕 主任医师 北京大学人民医院
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  • Q孕前检查的核心项目有哪些

    A　　孕前检查的核心项目有血常规、尿常规、肝功能、妇科检查、精液检查等。 　　1.血常规：可了解是否有贫血等血液系统疾病，评估身体整体健康状况。 　　2.尿常规：有助于发现肾脏疾病、泌尿系统感染等问题，保障孕期肾脏正常代谢。 　　3.肝功能：检查肝脏功能是否正常，排查肝炎等疾病，避免孕期加重肝脏负担。 　　4.妇科检查：包括妇科超声、白带常规等，查看生殖器官是否有炎症、肿瘤等病变。 　　5.精液检查：对于男性而言，可评估精子质量、活力等，了解生育能力。 　　孕前进行这些核心项目的检查，能够及时发现潜在的健康问题，采取相应措施进行干预和治疗，为孕育健康宝宝打下良好基础。建议备孕夫妻前往正规医疗机构进行全面检查。
    杜雪
    杜雪 主治医师 安徽医科大学第一附属医院
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  • Q孕期营养难题如何解决

    A　　孕期营养难题可通过均衡饮食、补充维生素、摄入优质蛋白、保证矿物质供应、遵循个体化原则来解决。 　　1.均衡饮食：食物应多样化，包括谷类、蔬菜、水果、肉类等，以保证各种营养素的摄入。 　　2.补充维生素：可适当补充复合维生素，如多维元素片、维生素C片、维生素D滴剂等，满足孕期额外的维生素需求。 　　3.摄入优质蛋白：选择瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等优质蛋白食物，有助于胎儿的生长发育。 　　4.保证矿物质供应：像钙、铁、锌等矿物质对孕妇和胎儿很重要，可通过牛奶、动物肝脏、坚果等食物补充。 　　5.遵循个体化原则：每个孕妇的身体状况和营养需求不同，应根据自身情况制定合适的营养方案。 　　解决孕期营养难题需综合多方面因素，采取科学合理的方法。通过均衡饮食、补充必要的维生素和矿物质、摄入优质蛋白，并遵循个体化原则，能更好地保障孕妇和胎儿的健康。若有疑问，建议到正规医院营养科就诊咨询。
    杜雪
    杜雪 主治医师 安徽医科大学第一附属医院
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    杜雪
    杜雪 主治医师 安徽医科大学第一附属医院
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    A　　压力大导致胸椎不适，可通过深呼吸放松、转移注意力、进行冥想训练、培养兴趣爱好、寻求社交支持等心理调节方法来缓解。 　　1.深呼吸放松：压力大时，有意识地进行深呼吸，能使身体放松，缓解肌肉紧张，减轻胸椎不适。 　　2.转移注意力：将注意力从压力源上转移开，比如看电影、听音乐等，可降低压力对身体的影响。 　　3.进行冥想训练：冥想能帮助平静内心，减轻焦虑和压力，进而改善胸椎不适症状。 　　4.培养兴趣爱好：投入到喜欢的活动中，如绘画、运动等，可释放压力，放松身心。 　　5.寻求社交支持：与亲朋好友交流沟通，分享感受，获得情感支持，有助于缓解压力。 　　心理调节对于压力大导致的胸椎不适有重要作用。通过上述多种心理调节方法，能有效缓解压力，减轻胸椎不适。若症状持续不缓解，建议到正规医院就诊。
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    武雅学 主治医师 北京回龙观医院
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    A　　宝宝便秘使宝妈压力大，可通过转移注意力、与他人交流、学习知识、放松身体、自我暗示等方法调节心理。 　　1.转移注意力：宝妈可进行自己喜欢的活动，如听音乐、看电影、阅读书籍等，暂时忘却宝宝便秘带来的压力。 　　2.与他人交流：和其他宝妈交流育儿经验，分享感受，从他人处获得情感支持和解决办法。 　　3.学习知识：了解宝宝便秘的原因、治疗方法等知识，增加对情况的掌控感，缓解焦虑。 　　4.放松身体：进行深呼吸、瑜伽、冥想等放松练习，减轻身体和心理的紧张。 　　5.自我暗示：多给自己积极的心理暗示，如“宝宝会慢慢好起来的”，增强信心。 　　宝宝便秘时宝妈压力大很常见，采用上述心理调节方法，能帮助宝妈缓解压力，以更好的状态照顾宝宝。若压力过大难以调节，可寻求心理咨询科专业人员帮助。
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    武雅学 主治医师 北京回龙观医院
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    郭鑫
    郭鑫 主治医师 武汉大学人民医院
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