
女:26岁
19399人浏览2018-08-02 09:39:45
这段时间一直便秘,四天没解大便了,总是感觉有便意,但是解不出来,吃什么药可以治疗?
病情分析:您好,治疗便秘建议不要采用药物治疗,容易对药物产生依赖性,对健康更是一种损害。人的大肠千褶百皱,饮食后食物的残渣滞留在大肠内,最多可积存6.5公斤,2-3天不排出体外,越积越多就形成便秘,大肠内宿便的毒素排不出体外,通过肠壁毛细血管吸收以后,就会出现口臭、失眠、精神焦虑等状况。患者在平时可以养成每天定时上厕所的习惯,同时每天早晨起床以后,要喝一点水。如果实在解不出来,也要尝试练习催生便意,久而久之自然会成习惯。在时间上,通常早上较易排便,只要起床后喝杯水就能刺激肠胃蠕动;但若要赶着上班或只有晚上才能放松,亦可另排饮水及如厕时间。另外,边上厕所边看书报、有便意时还硬憋的坏习惯也要改掉。排便时,尽可能放轻松,不要用力硬挤,先做 2、3次深呼吸再略使劲,排便自然顺畅。




张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
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