
男:36岁
10577人浏览2019-04-18 17:51:06
我这两天一直打喷嚏,感觉自己快感冒了。有什么方法能避免吗?预防感冒应该怎么做呢?
病情分析:你好,感冒自然也是可以预防的,你现在这种状况,建议避免受凉和过度劳累,这能降低对感冒的易感性,减少感冒的发生,同时在感冒流行期间应避免去人口众多的场合,比较好戴口罩出行,可以适量的增加体育劳动,补充营养,提高身体抵抗力,如果反复呼吸道感染的患者则考虑给予注射增强免疫力的药物治疗。那现在还没有感冒,只是有一些症状出现,建议平时要注意饮食,少熬夜,定时定量喝水,多吃水果,最重要的是多锻炼身体,增强自身免疫力可以有效预防 感冒和其它疾病。




张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
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