
女:34岁
32984人浏览2019-03-11 16:31:45
我对饮食的搭配不是很了解,比如冰糖、鸡蛋,我就不知道能不能一起吃,那么冰糖能和鸡蛋一起吃吗?
病情分析:你好,根据描述,冰糖鸡蛋是可以在一起吃的,不存在相克的说法,可以做鸡蛋汤,放入冰糖和少许香油,润肺,养胃,只要控制好摄入量,不要过量食用即可。你不要太担心,冰糖鸡蛋适当地吃就可以了。平时注意均衡营养,多吃富含维生素蛋白质食物,饮食均衡,合理搭配,少吃盐与糖,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃零食,适当进行运动,增强体质。




张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
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