
女:25岁
21657人浏览2019-01-06 11:17:31
在怀孕期间一定要注意自己的饮食,食用盐要注意摄入量,哪些食物含有“隐形盐”呢?怀孕期间浮肿正常吗?
病情分析:您好,孕期浮肿是一种较普遍的生理性现象,怀孕后,尤其是5~6个月以后,下肢易出现浮肿,这是因为胎儿的增大和羊水的增多,宫体对下肢血管的压迫加剧,使得下肢血液回流不畅造成脉压增高所致,并非是疾病由于所引起的。隐形盐的食物有很多,像方便面、披萨、汉堡、油条、面条、早餐麦片、豆腐丝、素鸡、包子、馒头等。发面用的小苏打就是碳酸氢钠,加入到素食、快餐类食物中可以改善食物的口感,但是却在无形中增加了身体盐的摄入。火腿、香肠、腌肉、扒鸡、午餐肉、松花蛋、肉松等加工类食品,在制作过程中已经浸入了大量的盐,所以此类食物都含有高盐。




张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
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