
男:5岁
27587人浏览2019-05-10 14:34:11
我儿子经常感觉头晕,脸色苍白,带孩子去检查发现孩子有点贫血,请问贫血不能吃哪些食物?贫血应该怎么办?
病情分析:从您孩子目前的身体情况描述来看,您孩子这种情况平时要少吃影响铁吸收的食物。建议您孩子平时不要吃油炸烧烤类的食物,也不要吃大蒜,不要喝咖啡,更不要喝浓茶,因为这些食物都会减少铁的吸收,是会让贫血的症状加重的。建议您平时不要让孩子挑食,贫血严重的话要给孩子补充铁剂。另外多给孩子吃补铁的食物,比如像动物的肝脏,奶类,蛋类,豆类的食物,都是比较好的。每天要摄食适量的水果和蔬菜,其中的维生素C还能促进人体对铁的吸收。




张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
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