
女:32岁
2908人浏览2019-11-28 14:10:40
我的皮肤比较黑,以前不注意防晒,现在皮肤发黑难看,想要皮肤变白。请问吃什么会让皮肤变白?
病情分析:想要美白可以内服外调共同作用。首先要注意防晒,平时外出的时候涂抹防晒霜,做好物理防晒。往后内服调理,多吃些美白的食物,比如番茄、柠檬、圣女果、醋。这些食物具有有抗氧化、抗自由基的作用,可以美白皮肤。还可以使用三七粉护肤,也可以美白,内服外用都是可以的。平时也要多补充维生素c,具有美白的作用。




张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
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