吃什么能帮助补肾呢?

男:45岁

2477人浏览2020-02-27 16:38:58

病情描述

一直感觉身体没有力气,看了说是肾虚,请问吃什么可以补肾呢?

张艳凯
张艳凯 副主任医师
开封市中心医院 全科 免费提问

病情分析:不慎也需要对症治疗,如果感觉自己的身体存在一些不适的情况,还是应该尽早的到医院进行检查,等明确了病因之后,再制定合理的治疗与调理方案。想要补肾的朋友在生活中应该多加注意,要劳逸结合,生活上要有规律,同时不要纵欲。饮食上多吃一些有营养的食物,还应该养成运动锻炼的习惯,以便于增强体质。

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    A氨糖和钙片是可以同时服用的,氨糖类药物主要是为了给身体补充氨基酸,而钙片是为了给身体补钙。两者同时服用并不会起冲突,当然为了不影响吸收,还是建议在晚上和早上分开服用。氨糖主要提取于天然的虾壳以及蟹壳,服用氨糖能够激活人体软骨细胞以便合成多糖和胶原纤维,这些物质是用来生成软骨基质和修复关节软骨的。
    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
    2020-04-03
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    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
    2020-04-03
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    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
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    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
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    李志龙 副主任医师 宿迁市人民医院
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    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
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    王晓锋 主任医师 中国中医科学院广安门医院
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