
男:40岁
12468人浏览2019-11-16 21:25:31
睡眠很快,躺下就睡着,可每天晚上得醒十多次,这是怎么了?
病情分析:您这属于睡眠障碍的问题,考虑存在一定的神经衰弱现象,从而导致睡眠质量下降。建议您去看看中医,可以在医生的指导下服用中药来辨证治疗,调理好身体。 建议患者平时学会舒缓压力,劳逸结合,避免过度劳累。白天可以适当运动运动,注意养成良好的生活习惯。睡觉前建议喝牛奶或者泡个脚,也可以服用安神补脑,营养神经的药物来治疗。




张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
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