
女:32岁
10532人浏览2020-01-10 13:17:18
这次姨妈来的时候肚子很痛,疼得我在床上都起不来,这该怎么办啊?
病情分析:很多女性在经期都会出现痛经的症状,如果很痛的话,可以口服阵痛的药物,或者选择热敷以及按摩的方法来帮助缓解。按摩时需要对准穴位,活血化瘀。建议按摩血海穴,顺时针按摩五分钟,之后再适当按摩三里穴。自己在经期也可以补充喝些红糖水,红枣等。注意不要吃垃圾食物,生冷辛辣的食物,每天都要补充足够的铁元素。




张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
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