
女:32岁
41046人浏览2020-01-01 00:35:22
女性,32岁,我最近总是感觉头有点晕,检查发现血压有点高,医生让我多吃水果可以降压,想知道吃什么水果降血压最快比较好?
病情分析:由于水果含有丰富的钾和其他微量元素,高血压患者应适当多吃水果,水果对维持血压有一定的作用,对水果的种类没有特别的限制。除了水果,平时你应该多吃绿叶和蔬菜。有必要优先进行治疗性生活方式干预,通常是低盐饮食,每日钠摄入量少于6克,低脂肪饮食,通常少吃或不吃肥肉,烹饪时少吃植物油。




张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
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