
女:25岁
32068人浏览2020-04-07 21:43:27
感冒了,想要喝点粥,也不知道感冒需要喝点什么粥比较好?
病情分析:感冒期间,很多粥可以吃。第一种粥是姜紫苏叶粥,它是由姜、紫苏叶和白米制成的。将白米粥煮熟,然后加入姜和紫苏叶,煮一会儿。具有化痰散寒、益气平喘的功效。第二种是姜枣粥,是用姜、枣和大米制成的。然后把米饭放入锅中,简单地翻炒,然后加水。用勺子将米饭搅拌均匀后,加入红枣和姜片,慢慢煮至粥熟,然后加入少许盐,起到散寒的作用。第三种是桑叶枇杷粥,由桑叶、枇杷叶、甘蔗和薄荷制成,洗净切碎,加入适量的水,煎煮成汁,最后加入大米,煮至粥稠,趁热食用。




张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
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