高血压应该怎么办?

女:54岁

4034人浏览2020-05-07 17:15:12

病情描述

我妈检查出了高血压,这应该怎么办呢?

高秋
高秋 副主任医师
宜兴市人民医院 心血管内科 免费提问

病情分析:一旦确诊存在高血压的情况,病患就需要服用药物进行降压治疗。同事提醒病患注意,在治疗疾病期间,大家还应该多加注意在间谍日常饮食,建议高血压患者不要吃高盐、高脂的食物,还应该养成多喝水的习惯,这样做有利于促进身体的代谢。建议高血压患者适当的食用一些粗纤维的食物,促进胃肠道的蠕动,避免便秘的情况。提醒注意,如果高血压患者有便秘的情况容易引起血压增高。

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    A  高压工作下,左心室点状强回声患者可通过调整生活方式、心理调节、适当运动、合理饮食、定期检查等方式应对压力。   1.调整生活方式:保证充足睡眠,避免熬夜和过度劳累,养成规律的作息习惯,让身体得到充分休息。   2.心理调节:可通过听音乐、看电影、与朋友聊天等方式缓解紧张情绪,减轻心理压力,保持积极乐观的心态。   3.适当运动:选择适合自己的运动,如散步、瑜伽、太极拳等,适度运动有助于增强体质,释放压力。   4.合理饮食:增加蔬菜水果摄入,减少油腻、辛辣食物,控制盐和糖的摄取,保持营养均衡。   5.定期检查:按照医生建议定期进行心脏检查,如心电图、心脏超声等,及时了解病情变化。   左心室点状强回声患者在高压工作下,需综合运用多种方法应对压力,以维持心脏健康。若出现不适症状,应及时就医。
    温绍君
    温绍君 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
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    温绍君
    温绍君 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
    2025-04-29
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    高秋
    高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
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    王琳芳 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院
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    王琳芳
    王琳芳 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院
    2025-04-30
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