脸上雀斑多怎么调理？需要怎么做？

女：22岁

4322人浏览2019-07-17 18:00:08

病情描述

脸上从小就有雀斑，但是现在脸上越来越多了，影响到自己的颜值，想要知道这是什么原因导致的，怎样能祛除呢？需要怎么治疗？

崔琳静
崔琳静 副主任医师
淮北市人民医院 皮肤与性病科 免费提问

病情分析：脸上的雀斑一般是和内分泌有很大的关系，造成了色素沉着。有时候在怀孕的期间出现了内分泌的失调会导致了雀斑加重的情况。你的这种需要找出具体的情况，及时进行相关的调理，如果是内分泌的话需要及时的进行激素的药物调理治疗，多吃蔬菜和水果。平时一定要注意不要在阳光下进行暴晒，生活中保证充足的睡眠，保持良好的作息习惯，不要熬夜。平时注意养成良好的排便习惯，保持大便通畅，可以口服维生素C和维生素E这样是能够抑制黑色素的形成，修复皮肤。

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  • Q喝酒过敏痒太难受，有什么解决办法？

    A　　喝酒过敏痒可通过脱离过敏原、外用药物、口服药物、补充维生素、及时就医等方式解决。 　　1.脱离过敏原：立即停止饮酒，避免继续接触酒精，防止过敏症状进一步加重。 　　2.外用药物：可使用炉甘石洗剂，其有止痒作用；也可用糖皮质激素类药膏，如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，能减轻局部炎症反应，缓解瘙痒。 　　3.口服药物：可服用抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，能起到抗过敏、止痒的效果。 　　4.补充维生素：适当补充维生素C和葡萄糖酸钙，可降低毛细血管通透性，减轻过敏症状。 　　5.及时就医：若症状严重，如出现呼吸困难、头晕等，需尽快到正规医院就诊，进行进一步治疗。 　　喝酒过敏痒可采取多种措施缓解，一般轻微症状可通过上述方法改善，但症状严重时必须及时就医。用药需遵医嘱。
    崔琳静
    崔琳静 副主任医师 淮北市人民医院
    2025-04-30

  • Q老年人祛痣适合挂什么科室

    A　　老年人祛痣适合挂的科室有皮肤性病科、整形美容科、皮肤美容科、普外科、中医科等。 　　1.皮肤性病科：该科室是诊断和治疗各种皮肤疾病较专业的科室，痣属于皮肤问题，医生在诊断痣的性质、判断是否有恶变倾向等方面经验丰富，能根据具体情况选择合适的祛痣方法。 　　2.整形美容科：如果老年人比较在意祛痣后的美观效果，整形美容科是不错的选择。该科室医生在处理皮肤问题时更注重术后的外观修复，可采用专业的技术减少疤痕形成。 　　3.皮肤美容科：主要专注于皮肤的美容和保养，对于一些较小、良性的痣，皮肤美容科可以提供多种非手术或微创的祛痣方式。 　　4.普外科：对于一些较大的痣，可能需要手术切除，普外科医生在手术操作方面有丰富的经验，能进行规范的手术切除和缝合。 　　5.中医科：中医有一些特色的方法可以辅助祛痣或调理身体，对于不适合手术的老年人，可通过中医方法改善身体状况。 　　老年人祛痣可根据自身需求和痣的具体情况选择合适的科室就诊。建议前往正规医疗机构，在医生指导下进行祛痣。
    崔琳静
    崔琳静 副主任医师 淮北市人民医院
    2025-04-30

  • Q空气污染会引发身上红色小红点痣吗

    A　　空气污染有可能引发身上红色小红点痣，可能与过敏反应、皮肤炎症、血管病变、血液系统疾病、中毒反应等因素有关。 　　1.过敏反应：空气中的污染物如花粉、灰尘、化学物质等，可能成为过敏原，引发过敏反应，导致皮肤出现红色小点。 　　2.皮肤炎症：长期暴露在污染空气中，皮肤可能受到刺激，引发炎症，如湿疹、皮炎等，表现为红色小点。 　　3.血管病变：空气污染中的有害物质可能影响血管的正常功能，导致血管扩张或破裂，形成红色小点。 　　4.血液系统疾病：某些血液系统疾病，如血小板减少性紫癜等，可能因空气污染诱发或加重，出现皮肤红点。 　　5.中毒反应：空气中的有毒物质被皮肤吸收后，可能引起中毒反应，出现红色小点。 　　空气污染可能通过多种途径引发身上红色小红点痣。如果发现身上出现不明原因的红点，应及时就医，明确病因并进行相应治疗。
    方春红
    方春红 主任医师 武汉大学人民医院
    2025-04-30

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    A　　婴儿湿疹是常见皮肤病，传统治疗与现代疗法各有优势。传统治疗包括中药外洗、针灸等，现代疗法有外用糖皮质激素、钙调神经磷酸酶抑制剂、抗组胺药等。 　　1.中药外洗：利用具有清热利湿、祛风止痒功效的中药煎水外洗，可缓解湿疹症状。 　　2.针灸：通过刺激特定穴位，调节身体气血和脏腑功能，辅助治疗湿疹。 　　3.外用糖皮质激素：如氢化可的松、地奈德、糠酸莫米松等，能快速抗炎、止痒。 　　4.钙调神经磷酸酶抑制剂：如他克莫司、吡美莫司，可调节免疫，减少糖皮质激素的不良反应。 　　5.抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪等，可缓解瘙痒，减轻过敏反应。 　　传统治疗注重整体调理，副作用相对较小，但起效可能较慢；现代疗法针对性强，起效快，但部分药物可能有一定副作用。具体治疗方案应根据婴儿湿疹的严重程度、个体差异等，在医生指导下选择合适的方法。建议及时带婴儿到正规医院的皮肤科或小儿科就诊。
    王晓彦
    王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
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    A　　压力大导致胸椎不适，可通过深呼吸放松、转移注意力、进行冥想训练、培养兴趣爱好、寻求社交支持等心理调节方法来缓解。 　　1.深呼吸放松：压力大时，有意识地进行深呼吸，能使身体放松，缓解肌肉紧张，减轻胸椎不适。 　　2.转移注意力：将注意力从压力源上转移开，比如看电影、听音乐等，可降低压力对身体的影响。 　　3.进行冥想训练：冥想能帮助平静内心，减轻焦虑和压力，进而改善胸椎不适症状。 　　4.培养兴趣爱好：投入到喜欢的活动中，如绘画、运动等，可释放压力，放松身心。 　　5.寻求社交支持：与亲朋好友交流沟通，分享感受，获得情感支持，有助于缓解压力。 　　心理调节对于压力大导致的胸椎不适有重要作用。通过上述多种心理调节方法，能有效缓解压力，减轻胸椎不适。若症状持续不缓解，建议到正规医院就诊。
    武雅学
    武雅学 主治医师 北京回龙观医院
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  • Q心理压力大致眼皮长脂肪粒，如何调节情绪

    A　　心理压力大导致眼皮长脂肪粒，可通过运动锻炼、听音乐、社交活动、调整作息、深呼吸放松等方式调节情绪。 　　1.运动锻炼：适当进行跑步、瑜伽、游泳等运动，能促进身体分泌内啡肽等神经递质，改善情绪状态。 　　2.听音乐：选择舒缓、轻松的音乐，能缓解紧张情绪，让身心得到放松。 　　3.社交活动：与朋友聚会、聊天，分享生活中的趣事，可转移注意力，减轻心理压力。 　　4.调整作息：保证充足的睡眠，让身体和大脑得到充分休息，有助于稳定情绪。 　　5.深呼吸放松：找一个安静的地方，闭上眼睛进行深呼吸，能调节呼吸频率，缓解焦虑。 　　通过上述运动锻炼、听音乐、社交活动、调整作息和深呼吸放松等方式，能有效调节因心理压力大产生的不良情绪，从而减少因情绪问题导致眼皮长脂肪粒的情况。若情况严重，建议寻求心理咨询科专业人员的帮助。
    武雅学
    武雅学 主治医师 北京回龙观医院
    2025-04-30

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    A　　宝宝便秘使宝妈压力大，可通过转移注意力、与他人交流、学习知识、放松身体、自我暗示等方法调节心理。 　　1.转移注意力：宝妈可进行自己喜欢的活动，如听音乐、看电影、阅读书籍等，暂时忘却宝宝便秘带来的压力。 　　2.与他人交流：和其他宝妈交流育儿经验，分享感受，从他人处获得情感支持和解决办法。 　　3.学习知识：了解宝宝便秘的原因、治疗方法等知识，增加对情况的掌控感，缓解焦虑。 　　4.放松身体：进行深呼吸、瑜伽、冥想等放松练习，减轻身体和心理的紧张。 　　5.自我暗示：多给自己积极的心理暗示，如“宝宝会慢慢好起来的”，增强信心。 　　宝宝便秘时宝妈压力大很常见，采用上述心理调节方法，能帮助宝妈缓解压力，以更好的状态照顾宝宝。若压力过大难以调节，可寻求心理咨询科专业人员帮助。
    武雅学
    武雅学 主治医师 北京回龙观医院
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  • Q边缘性人格障碍患者的压力应对策略有哪些

    A　　边缘性人格障碍患者可通过心理调节、社交支持、规律生活、兴趣培养、药物辅助等策略应对压力。 　　1.心理调节：学会识别和管理情绪，采用深呼吸、冥想等放松技巧，缓解紧张和焦虑情绪。 　　2.社交支持：与家人、朋友保持良好沟通，分享感受和困扰，获得情感上的支持和理解。 　　3.规律生活：保持规律的作息时间，保证充足睡眠，合理饮食，适度运动，有助于维持身心健康。 　　4.兴趣培养：发展个人兴趣爱好，如绘画、音乐、阅读等，转移注意力，释放压力。 　　5.药物辅助：在医生指导下，可使用抗抑郁药、抗焦虑药等药物，如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀，改善情绪症状。 　　边缘性人格障碍患者应对压力需综合运用多种策略，心理调节和社交支持是基础，规律生活和兴趣培养能增强心理韧性，药物辅助可缓解症状。若压力问题严重，应及时寻求专业帮助。
    郭鑫
    郭鑫 主治医师 武汉大学人民医院
    2025-04-30
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