女:36岁
2320人浏览2019-07-15 10:19:39
医生您好,我检查出有多囊卵巢的症状,医生让平时多做做运动,请问,患有多囊什么运动较有效?怎么护理?
病情分析:您好,根据您的描述,多囊卵巢是女性群体中常见的病症,主要的症状表现有,肥胖多毛,月经不调,体内的雄激素水平高等。建议患者及时服药调节自己的激素水平,多做有氧运动。建议您平时可以选择跑步,跳绳,游泳等运动,自己还要注意保持良好的生活习惯。饮食加强营养,平时不要吃高热量的高脂肪的食物,这样可以慢慢恢复你的排卵能力。
张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
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