
男:46岁
4252人浏览2019-07-23 15:55:20
不知道什么原因得了腰间盘突出,想知道这种病平时应该怎么进行锻炼呢?日常起居有什么要注意的地方?请医生告诉我。
病情分析:腰间盘突出是常见的骨病,除了治疗,还应该在日常起居上进行调理,该病发生在腰部,而很多锻炼都是要用到腰,因此不建议过度地运动锻炼,以免损伤腰部,加重腰间盘突出的症状。建议患者去正规的医院骨科做下检查,可以配合医生选择腰椎牵引、针灸等方法进行治疗,平时应该多睡硬床,避免高床软枕,也要避免反复弯腰等伤害腰椎的动作。




张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
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