A您正在哺乳期是不建议喝蜂蜜水的，蜂蜜里含有蜂毒，孩子现在比较小，如果蜂蜜随着乳汁分泌给孩子会导致孩子中毒。一般三岁以下的孩子都不建议喝蜂蜜。建议您便秘可以吃点水果青菜，饮食多吃纤维食物，多喝水，多运动，促进消化，可以润肠通便，治疗便秘，平时饮食要规律，不能长时间坐着。

A哺乳期比较好不要吃巧克力的，巧克力吃了会通过乳汁分泌给孩子，导致孩子身体发育受影响，引起孩子兴奋，哭闹，不睡觉。建议大人也不要多吃，会影响自身的健康，导致肥胖。建议您哺乳期间避免刺激的饮食，避免辛辣油腻的食物，不要吃不健康的食物，注意加强营养，促进乳汁分泌，多喝点补汤。

A您好，根据您的提问，哺乳期妇女刚开始喂奶的时候奶路不通是正常的，不用担心，您可以用热毛巾热敷，然后按摩，使劲吸出来，也可以使用吸奶器。这主要是乳汁分泌堵塞造成的。建议您可以多吃点下奶的食物，促进乳汁分泌。喝点鲫鱼汤，猪蹄汤，鸡汤，排骨汤等，对于恢复身体也有好处。哺乳期要避免回奶的食物。

A您好，根据您的叙述，您现在正在哺乳期比较好不要吃生鱼片的，因为生鱼片没有经过高温杀毒，可能会含有细菌或者寄生虫，然后会导致孩子感染细菌，建议您比较好不要吃生冷的食物，饮食要清淡有营养，注意好好休息，避免刺激的饮食，平时多喝点补汤，可以促进乳汁分泌。还有注意平时要避免吃回奶的食物。