• Q月经一般会来几天?这段时间应该注意什么呢?

    A你刚刚来月经,对于这种情况不用担心,这是女性正常的生理现象,具有周期性。一般月经来潮的时间应该在3~7天左右,其中在第2~3天经血量较多。正常的月经颜色一般呈暗红色,并不会凝固。在月经期女性的身体抵抗力会降低,这个时候更加应该注意身体的健康,因此在这段时间里大家需要注意的事情很多,日常饮食上应该注意不要吃太咸的食物,同时喝浓茶、咖啡也是不可以的,生冷的蔬菜、水果和冰冷的饮料都不可以。这段时间里不要采取坐浴、盆浴,不要进行剧烈的运动、拔牙等。
    王建英
    王建英 主任医师 宿迁市人民医院
    2019-08-01
  • Q月经期间可以喝红糖吗?月经期应该注意什么呢?

    A在月经期自然是可以和红糖水的,如果在经期存在痛经的情况,大家还可以将红糖与生姜一起熬煮成水喝下,能有效地缓解痛经的症状。对于女性来说,红糖是很不错的滋补食物,具有补血益气、健脾暖胃、缓中止痛以及活血化淤的作用。在经期的时候女性是可以适当的喝红糖水的,但是大家也应该注意,需要适量,如果经期喝了过多的红糖水也会影响到月经期健康。提醒注意,如果女性月经量比较多,就不适合喝红糖水了。
    王建英
    王建英 主任医师 宿迁市人民医院
    2019-08-01
  • Q月经期喝蜂蜜水好吗?月经期要注意什么?

    A经常喝蜂蜜水,可以润肠通便,还能美容养颜,对身体很好,平时可以经常服用,月经期也可以服用,对月经没有影响。建议您月经期只要注意保暖,不要吃生冷的饮食,注意休息,不要劳累,不要吃辛辣刺激的食物,保持愉快的情绪,注意卫生,不要同房,不要洗盆浴,这样就可以了。
    王建英
    王建英 主任医师 宿迁市人民医院
    2019-07-31
  • Q月经期间可以贴暖宫贴吗,有什么要注意的?

    A女性在经期是可以使用暖宫贴的,尤其是痛经症状严重的女性朋友,外用暖宫贴可以适当缓解疼痛不适感。建议您在经期做好相关的护理工作,可在月经期间热敷一下腹部,饮用热的红糖水,注意保暖自己的腰部及腹部,清淡饮食,避免进食生冷辛辣刺激性的食物,还要注意卫生,勤换卫生巾。
    王建英
    王建英 主任医师 宿迁市人民医院
    2019-07-31
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