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Q
月经期间能吃红枣吗?
A
您好,根据您的提问,月经期间能不能吃红枣要根据您的身体情况决定,因为红枣具有补血益气的作用,如果月经期流血不多的话,可以吃一点,如果月经期经血比较多,最好不要吃,可能会导致流血过多,引起贫血。建议您可以等月经期结束服用,这个时候可以补血,增强体质,对于刚结束月经的妇女很好。还可以泡水喝。
王建英
主任医师
宿迁市人民医院
2019-10-16
Q
月经期间长痘的原因是什么?
A
您好,月经期长痘主要是激素分泌造成的,因为月经期的雌激素分泌增多,会影响内分泌紊乱,从而导致皮肤长痘。建议您不用担心,等月经期结束后,激素水平会恢复正常,痘痘就会消失,这段时间注意皮肤卫生,不要挤痘痘,平时少吃油腻的,辛辣刺激的食物,多吃些青菜水果,多喝水,不要熬夜。
王建英
主任医师
宿迁市人民医院
2019-10-16
Q
月经期可以吃阿胶糕吗?
A
您好,月经期间不要服用阿胶糕,因为阿胶糕主要是阿胶制作而成的,具有止血,补血的作用,可能会造成月经停止,引起月经量增多,引起月经不调。建议您月经期间可以吃些营养的食物,避免辛辣刺激的饮食。平时要注意保暖,不能受凉,避免碰冷水,避免冷的食物,还有要注意休息,不能劳累,注意经期卫生。
王建英
主任医师
宿迁市人民医院
2019-10-16
Q
月经期能吃火龙果吗?
A
你好,女性在月经期间可以适量食用火龙果,火龙果中含有丰富的铁元素,对缓解女性经期失血过多,贫血头晕等症状有一定的作用。但是火龙果性寒,建议你最好不要过量食用,以免造成痛经等不适症状。需要注意的是,在月经期间一定要注意饮食,可以多喝点白开水,忌寒凉、辛辣的食物。
王建英
主任医师
宿迁市人民医院
2019-10-16
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