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Q
月经期吃什么食物好?
A
根据你的情况,如果你今天来月经了的话,建议你可以吃点红枣、红豆等食物,能够帮助补血。此外,也要注意吃温热的食物,例如:热稀饭、热汤等,尽量不要吃寒凉、生冷、油腻、辛辣的食物,对身体不好。此外,在月经期间一定要注意保暖,不要受凉。也要注意私处卫生,以防感染,诱发妇科疾病。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2019-09-28
Q
月经期间喝咖啡会怎样?
A
您好,月经期间困倦乏力是正常的,主要是因为激素分泌引起的,一般月经结束就会消失,不用担心,但是不要喝咖啡提神,咖啡里含有咖啡因,具有刺激性,可以兴奋神经中枢,但是喝多了会影响月经,造成月经紊乱。建议您平时要多吃些清淡温热的食物,注意经期保暖,经期要好好休息,避免劳累。
王建英
主任医师
宿迁市人民医院
2019-09-28
Q
处女自慰对月经有什么影响?
A
您好,月经期自慰对身体很不好的,首先经期需要注意卫生,自慰的时候可能会造成感染,引起妇科炎症。还有月经期自慰可能会导致月经紊乱,经血异常等情况。建议您平时也要减少自慰,长期自慰会导致妇科炎症,引起肾虚等,平时不要浏览一些色情的网站,视频,书籍等,注意要保持身心健康。
王建英
主任医师
宿迁市人民医院
2019-09-28
Q
月经期可以艾叶泡脚吗?
A
您好,月经期可以使用艾叶泡脚的,因为艾叶具有祛风除湿,促进血液循环,温经通络的作用,月经期使用可以缓解痛经的症状,祛除体内的寒气,帮助血液循环,建议您每天晚上可以泡脚二十分钟,然后再休息。还可以缓解疲劳,帮助放松身体,改善睡眠,避免出现失眠的情况,但是泡脚的时间不要太长。
王建英
主任医师
宿迁市人民医院
2019-09-27
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