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Q
例假期间可以吃苹果吗?
A
你好,例假期间是可以吃苹果的,苹果中含有丰富的维生素以及微量元素,适量食用的话,对身体有好处。需要注意的是,一定不要吃冷藏的苹果,如果苹果过凉的话,建议你可以放置常温后再食用。此外,在月经期间一定要注意保暖,尽量不要下凉水,也不要吃冰激凌等寒凉生冷的食物,可以多喝点白开水。
王建英
主任医师
宿迁市人民医院
2019-09-26
Q
来例假可以用姜泡脚吗?
A
您好,月经期可以使用生姜泡脚的,因为女性的体质比较寒,容易出现手脚冰冷,怕冷的症状,用姜泡脚可以驱寒保暖,月经期可以缓解痛经的症状,去除体内寒气,对女性很好,建议您平时可以每天晚上泡脚半个小时,水温要合适,还有泡脚后要注意立即上床,避免吹风受凉,同时注意饮食也要避免生冷的食物。
王建英
主任医师
宿迁市人民医院
2019-09-26
Q
大姨妈期间可以同房吗?
A
你好,如果你今天来大姨妈了,建议你最好不要同房。因为女性在月经期间身体比较虚弱,如果同房了的话,有可能会造成感染,诱发妇科疾病。如果想要同房的话,建议最好是等月经结束以后。需要注意的是,你暂时不打算要孩子的话,在同房的时候一定要做好避孕措施,以免意外怀孕。
王建英
主任医师
宿迁市人民医院
2019-09-25
Q
女性月经期能吃石榴吗?
A
从你的情况来看,女性在月经期间是可以吃石榴的,石榴中含有丰富的维生素以及微量元素,具有美容养颜,提高身体免疫力的作用。需要注意的是,一次不要吃得过多。在月经期间一定要注意清淡饮食,尽量不要吃寒凉、油腻、辛辣以及刺激性大的食物。可以多喝点热水,多吃点红豆、大枣等食物,对身体有好处。
王建英
主任医师
宿迁市人民医院
2019-09-25
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