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Q
月经期间能不能喝绿茶?需要注意什么?
A
你好,月经期间是不能喝绿茶的,这是会影响月经的量和时间,导致增加和延长,但是可以喝其他的茶,对于月经的影响不大,你的这种情况就是因为喝绿茶导致的月经提前的。需要注意及时的调理身体,不要担心,及时吃补血的食物,防止血虚,影响身体的健康,在月经期间不要劳累,不要干重活,不要有太大的精神压力。
王建英
主任医师
宿迁市人民医院
2019-08-09
Q
月经期间可以喝红糖吗?喝红糖水有什么用?
A
你好,不少的女性在月经期间都会出现痛经的情况,具体的表现就是女性在月经的时候会发生小腹部痉挛性疼痛,还有可能会伴有全身症状。在月经期间喝一些红糖水能有效的缓解痛经的情况。同时红糖属于热性,喝了之后能起到暖身的效果,对于体质虚寒的女性是有一定的帮助的。但是也应该注意,喝红糖水虽然有好处,但是也不能过量。
王建英
主任医师
宿迁市人民医院
2019-08-09
Q
经期吃桂圆干好吗?会不会上火?
A
您好,女性在经期吃桂圆是容易上火的,建议适当的控制好每次的摄入量,同时需要养成多喝水,多吃绿色蔬菜水果的习惯,以避免身体上火。建议女性在经期多吃胡桃、芝麻、鸽肉、羊肉等食物,能够更好地满足体内的营养需求,但是不要吃巧克力、西瓜等食物。吃巧克力会导致血糖不稳,而西瓜可能会造成经血量增加。
王建英
主任医师
宿迁市人民医院
2019-08-09
Q
月经期间可以洗头吗?会导致月经出现什么变化?
A
你好,很高兴为您解答,在月经期间是可以洗头,需要注意水温,不要使用凉水,还有洗完头以后及时的吹干,防止着凉,注意保暖,月经期不洗头是不正确的说法。考虑你是在月经期,注意不要吃生冷的食物,还有要注意个人私处卫生,每天都要清洗下体,而且要穿宽松的棉质内裤,多吃五谷杂粮和带皮谷物,注意休息。
王建英
主任医师
宿迁市人民医院
2019-08-08
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