A经血有血块是正常的，不需要担心，血块一般是血液和子宫内膜混杂在一起形成的。因为脱落的子宫内膜内有抗凝物质，所以经血是不会凝固的，要不然就无法从阴道内流出了。这还可能是因为受凉，导致气滞血瘀，从而出现血块，这时候可以喝点红糖水，活血化瘀，能够缓解淤血的情况，平时要少吃生冷的食物。

A芒果含有大量的维生素，月经期间是可以食用的，对月经没有影响，但是注意不要吃太多凉的食物否则会受凉导致月经紊乱，引发痛经的症状。月经期间要注意保暖，避免食用生冷的，辛辣刺激的饮食，注意卫生，不要同房，不要洗盆浴，勤换卫生巾同事注意月经期间要好好休息，不要剧烈运动，经期要避免劳累。

A女性在经期是可以喝桂圆枸杞红枣茶的，建议也需要适当的忌口一些刺激性强和寒凉食物。在日常生活中自我护理的时候，需要注意腹部保暖，适当增加营养，多吃些禽蛋瘦肉，不要做剧烈运动，避免导致月经量过多或者经期延长。经血量多的患者，需要勤换卫生巾，避免私处潮湿大，导致外阴炎出现。

A红糖可以帮助活血化瘀，所以对于痛经有很好的作用，但是还能够使月经量增多，而不会让月经提前结束。正常的月经周期是三天到一周，如果您期间内分泌紊乱，可能会出现月经不调，月经提前结束的情况。建议您平时月经期间要注意保持良好的情绪，好好休息，不要熬夜，清淡饮食，注意保暖，注意卫生。