A你好！从你的情况来看，宝宝现在才6个月，最好不要给宝宝吃盐，以免对宝宝的肾脏造成损伤，引起肾积水等严重的后果。可以等宝宝一岁以后再给宝宝吃盐。需要注意的是，一次不要给宝宝吃太多的盐，适当的加一点就可以了，等宝宝长大以后再和成人吃一样的饭菜。暂时可以给宝宝吃点米糊、水果泥等辅食，能够帮助宝宝补充营养。