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Q
怎么给宝宝维生素?吃什么管用呢
A
在孩子的成长过程中,各种的维生素是一定不能少的,而补充维生素的方式,一般还是建议采用食疗的方式。提醒家长注意新鲜的水果和蔬菜都含有大量的维生素。因此建议在平时可以给孩子多吃吃一些像苹果、橘子、胡萝卜、西红柿等果蔬。一般情况下如果孩子维生素缺乏的情况并不严重,是不建议采用药物补充的方式的。
黄文渊
主治医师
杭州市红十字会医院
2019-07-25
Q
家里做了银耳汤,5岁孩子可以吃吗?
A
银耳营养丰富,有滋阴的效果,小孩子偶尔的吃一些是可以的,但是它性凉,不管大人孩子都不要吃的太多,另外在熬煮时可以放点大枣等来中和下,味道也会更好,可以稍微浸泡后再煮,这样更容易煮烂,营养也会更好。孩子的饮食应该营养、健康、清淡,平时一定要少吃垃圾食品,一些辛辣刺激性食物也不要吃,可以适当增加蛋白质、钙质以及维生素的摄入。
黄文渊
主治医师
杭州市红十字会医院
2019-07-25
Q
婴儿六个月吃什么辅食?要注意什么?
A
孩子六个月了,可以添加辅食了,这个时候孩子的脾胃弱,消化功能差,所以要给孩子吃点易消化的,容易吞咽的食物,同时要加强营养,可以给孩子吃点蔬菜,水果,肉类,但是蔬菜和肉类要剁碎,水果要吃水果泥,还有喝点小米粥,鱼汤,鸡汤等,平时要吃但鸡蛋羹,但是还是要以奶粉为主。
黄文渊
主治医师
杭州市红十字会医院
2019-07-25
Q
儿童有白发是什么原因?如何治疗?
A
孩子长白发可能是遗传的原因,另外还可能是不健康的生活习惯引起的,比如孩子平时经常熬夜,营养不良、挑食以及平时经常烫染头发、身体素质低,这些都会引起长白发。建议您可以给孩子吃点黑芝麻、坚果、核桃、黑米等食物,还有要保证孩子的睡眠,不要熬夜,不要挑食。
黄文渊
主治医师
杭州市红十字会医院
2019-07-25
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