A考虑是胃蠕动减慢，消化不良，胃肠功能紊乱引起的便秘等。平时注意多喝水，可以每天早晨喝一杯蜂蜜水，多吃蔬菜水果，不要吃辣的，适当运动锻炼，必要时服用药物进行治疗。便秘可以采用温肥皂水灌肠应该能快速缓解，或者开塞露灌肠也可以，平时要注意饮食，多吃膳食纤维，新鲜的青菜水果，喝水，防止便秘。

A便秘的症状比较多见，其主要表现是大便次数减少，间隔时间延长，或正常，但粪质干燥，排出困难;或粪质不干，排出不畅。可伴见腹胀，腹痛，食欲减退，暖气反胃，大便带血等。长期便秘会影响脾胃的运行，造成大肠的传导失常，产生大量毒素堆积，会继发肠胃不适、口臭、色斑同时易发生痔疮，加重心脑血管疾病等其他症状。便秘可以根治的，您要了解清楚具体因素，常见因素有：饮食因素，排便动力不足，拖延大便时间，水份损失过多，大肠病变还有神经系统障碍、内分泌紊乱、维生素缺乏等。建议您保持精神愉快，情志调畅同时多食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。

A建议比较好到医院去做一下电解质检查，进行相关的治疗，在专业的医生的指导下进行相关的药物治疗还有科学的用药，积极配合治疗。如果确定有缺钾的话，需要通过药物进行补充，每天需要进行适当的活动。还有注意生活中饮食的钾元素的补充，多吃新鲜的蔬菜。

A引起便秘的原因有很多，饮食、生活起居等都有关系。它可能与饮食过于精细，缺乏运动，肠功能紊乱，肠蠕动缓慢，结直肠炎，结肠息肉，肠易激综合症等有关。比较好去检查看看，你的便秘是哪种情况。你的情况需要积极地检查和治疗，越是拖延，便秘、痔疮的情况越是严重。建议去医院查一下结肠慢传输实验，结肠镜检查等，平时多吃新鲜蔬菜与时令水果，可以多吃熟透的香蕉，猕猴桃等。早晨起床后可以口服一杯槐花蜜，经常顺时针按摩腹部。必要时口服乳果糖润肠通便。