A你这种情况很可能是因为便秘引起的，与你平时吃的食物有很大关系， 比如喝水比较少，或者吃了比较多的油炸食物等，有可能会引起功能性的便秘。可以在日常中多注意调理，多吃些蔬菜水果，多饮水，避免辛辣刺激等，都可以在很大程度上缓解便秘的影响，平时也要避免久坐不动，保持健康的生活方式。

A便秘比较严重的话与你平时的习惯、生活方式都是有很大关系的，比如喝水少的人，以及长期久坐不动，都可能引起便秘的发生，患者一定要积极地治疗，必要时可以吃些调理肠道的药物来处理，主要还是在生活方式的改变。在日常中要避免长期久坐的生活习惯，饮食上尽量清淡些。

A 你这种情况应该是因为便秘引起的，可能是大便比较坚硬导致肛周皮肤损伤，也可能是本身有痔疮导致的，可以先清洗下，外用一些消炎类的药物进行处理，一般来说问题不大。如果存在便秘的情况，患者平时一定要注意饮食上的保养，多喝水，多休息下，避免久坐。

A总是便秘的话可能的消化方面的问题，与平时的饮食不当有关，可以去医院的消化内科检查下，吃些调理肠道的药物进行治疗，遵循医嘱合理地用药。在日常中，大家一定要注意饮食以及起居方面的调理，多吃清淡易消化的食物，避免辛辣刺激油腻的饮食，平时注意保暖。